Yin Yoga Übung

Ein Überblick über die wichtigsten Yin Yoga Übungen.Yin Yoga ist ein ruhiger, tendenziell passiver Yogastil, der hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird.

Siehe auch

• Asana
• Daoismus
• Faszien
• Hatha Yoga
• Faszien
• Faszien Yoga
• Iyengar Yoga
• Sivananda
• Tao
• Tao Yin Yoga
• Taoismus
• Yoga Stile
• Yang Yoga
• Yoga Vidya Reihe
• Yoga Vidya
• Yoga Vidya Speyer

Literatur

• You are the Creator - Yin und Yang im Chi - Sehr spannend - Englisch
• Stefanie Arend: Yin Yoga - Der sanfte Weg zur inneren Mitte, 2011
• Christine Ranzinger: Yin Yoga: Sanfte Übungen für innere Kraft und Harmonie. Mit einem Vorwort von Dr. Robert Schleip.; 2014
• Michael Sander: Yin Yoga (mit CD): Der sanfte Übungsstil für innere Ruhe; 2014
• Andrea Kubasch, Dirk Bennewitz: Faszientraining mit Yin-Yoga: Nachhaltiger Stressabbau. Gegen Verspannungen und Rückenbeschwerden. Für einen rundum gesunden Körper. Mit einem Vorwort von Paul Grilley; 2014
• Iris Schwarz: Yin Yoga: In der Ruhe liegt die Kraft. Buch und 40 Karten. Die Kartenbox für individuelles Üben, 2015
• Sarah Powers: Insight-Yoga: Die Synthese von Yoga, Meditation und traditionellem chinesischem Heilwissen, 2013
• Tanja Seehofer, Doris Iding: Yin Yoga des Herzens: Geschmeidiger Körper. Offener Geist, 2014
• Amiena Zylla, Sylwia Makris: Faszientraining: Faszien-Yoga - Neuartige Dehnübungen inkl. einem Vorwort von Faszienforscher Dr. Robert Schleip für einen geschmeidigen Körper. Mit einem extra Teil Yin Yoga für mehr Gesundheit; 2015
• Karo Wagner, Tasja Walther: Mental Yin Yoga: Ein neues Körper- und Geistbewusstsein; 2015
• Stefanie Arend: Detox mit Yin und Yang Yoga: Der sanfte Weg, deinen Körper ganzheitlich zu entgiften und neue Kraft zu tanken; 2015
• Mark Stephens: Yoga-Workouts gestalten; 2014
• Helga Baumgartner: Yin Yoga: Mit CD: Achtsames Üben für innere Ruhe & Entspannung; 2015
• Christine Ranzinger: Wellness-Yoga - nach Christine Ranzinger ® - Wohltuende und stärkende Übungen nach den Fünf Elementen; 2011
• Dr. Robert Schleip, Johanna Bayer: Faszien-Fitness: Vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport, 2014
• Das Tao Te King für Eltern
• Laotse, Tao Te King - Das Buch des alten Meisters vom Sinn und Leben, Aus d. Chin. u. erl. v. Richard Richard
• Sukadev Bretz mit Ulrike Schöber: Der Königsweg zur Gelassenheit
• Sukadev Bretz: Die Yogaweisheit des Patanjali für Menschen von Heute

Weblinks

• Yin Yoga Seminare
• Kundalini Yoga Portal mit ausführlichen Darstellungen über das Energiesystem des Menschen
• Sanfte Yoga Seminare bei Yoga Vidya
• Yoga für den Rücken Seminare
• The Fuzz Speech Tolles Video zum Thema Faszien Englisch
• Praxis für mehr Lebensfreude
• Offizielle Homepage von Paul Grilley
• The Yin Yoga Institute
• Yin Yoga Teacher Trainingskalender
• Yin Yoga Meister Paulie Zinks offizieller YouTubeKanal
• Yin Yoga Basics with the Founder
• Yin Yoga Founder Paulie Zink DVD
• Finde schnell ein Yoga Seminar
• Viele Infos rund um die Yoga Übungen
• Finde ein Yoga Center in deiner Nähe
• Portal für Yogatherapie
• Yoga Urlaub
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• Yoga Reisen
• Ayurveda Urlaub
• Retreat

Seminare

Yin Yoga Seminare, Ausbildung und Weiterbildung

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Faszien-Yoga

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Kundalini Yoga

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