|
|
| Zeile 5: |
Zeile 5: |
| ''Wasser'' ist gesund, im Fluss des Lebens... bedeutet auch, sich klein zu halten - um da auch ein zu schwingen, lange zu leben. | | ''Wasser'' ist gesund, im Fluss des Lebens... bedeutet auch, sich klein zu halten - um da auch ein zu schwingen, lange zu leben. |
|
| |
|
| [[Laotse]]: "Nichts in der Welt ist geschmeidiger und weicher als Wasser doch nichts kann besser als es, dem Festen und Harten zusetzen" (Tao Te King, Vers 78). Wasser ist sanft, doch mit seiner unbeirrbaren Kraft überwindet es jedes Hindernis. Es ist der Ursprung des Lebens und Energie | | [[Laotse]]: "Nichts in der Welt ist geschmeidiger und weicher als ''Wasser'', doch nichts kann besser als es, dem Festen und Harten zusetzen" (Tao Te King, Vers 78). ''Wasser'' ist sanft, unbeirrbar kräftig statt stur und festgefahren, bahnt seinen Weg um alle Hindernisse... |
| . des Ursprungs. | |
| Die Nieren beherbergen Willen und Ergeiz
| |
|
| |
|
| Mit denselben Worten kann man Wasser sowie Geist und Gefühl des Menschen beschreiben: Ist die Energie ausgeglichen, zeigt sich dies in Anpassungsfähigkeit, Bereitschaft zur Veränderung, Hingabefähigkeit und Sanftmut. Dies macht beides weich und unbeugsam stark zugleich. Die Nieren des Menschen beherbergen den Willen und den Ehrgeiz, heißt es in traditionellen Schriften. Der Überlebenswille ist eine archaische Kraft, auf der körperlichen Ebene in Potenz, Libido und Zeugungsfähigkeit manifestiert.
| | Auch Geist und Gefühl dürfen am besten ausgeglichen, bereit zur Veränderung... weich, unbeugsam stark zugleich sein. |
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
| , Leitfigur des Taoismus, beschreibt sinnbildlich den Fluss des Lebens vom Ursprung, der Quelle, bis zum Ozean. Das Wasser als Vorbild für ein gesundes Leben im Einklang mit der fließenden Bewegung der Natur ist indes nicht bloße Verkörperung des Weiblichen, des Yin-Prinzips, sondern kann sich ins Yang, das Männliche, transformieren, doch wird es immer wieder in den Zustand von Yin gelangen. Denn obwohl Wasser unter Feuereinfluss als Dampf und Nebel aufsteigt, wird es früher oder später in Form von Regen wieder auf die Erde zurück kommen. | | ''Wasser'', vom Kern her antistatisch - jeder Tropfen, jede Wolke... ist anders, ungreifbar... |
| Steter Tropfen höhlt den Stein
| | Dem Prinzip des Wassers zu folgen bedeutet auch, Nicht-Handeln (wuwei): etwas zu tun, ohne es zu forcieren, etwas ohne Anstrengung geschehen zu lassen, den Fluss des Geschehens fließen zu lassen. Auch das Wasser überwindet alle Hindernisse weich und nachgiebig. Die Weide mit ihren biegsamen Zweigen bleibt im Schneesturm, der die starke Tanne entwurzelt |
|
| |
|
| Wasser im Taoismus
| |
|
| |
|
| Da Wasser erdgebundener und deshalb abhängiger von der Schwerkraft ist als Luft oder Feuer, sucht es immer die ruhigste und tiefste Stelle, findet Zugang zu jedem auch noch so gut verborgen Ort. Dabei erweist es sich als eines der kraftvollsten Elemente: "Ein steter Tropfen höhlt den Stein." Analog zu diesem deutschen Sprichwort wird Wasser im chinesischen Orakel- und Weisheitsbuch I Ging zumeist mit zwei unterbrochenen Strichen dargestellt, die zwischen sich einen ununterbrochenen Strich bergen: außen "Yin", d. h. weich und durchlässig (waiyin), innen "Yang", d. h. hart und energetisch (neiyang). So ist das Wasser durch seine passive und doch alles durchdringende Eigenschaft das Vorbild an Wandlung und Bewegung und solcherart beste Metapher für das Tao: Es hat keine konstante Form, ist also nicht stur und festgefahren, sondern bahnt sich seinen Weg frei um alle Hindernisse herum.
| | Nicht-Handeln setzt Vertrauen in die eigene [[Intuition]], das "rechtshirnige" Denken des "[[Herz]]-Geistes", voraus. Daraus folgt eine Spontanität, über die Kinder noch verfügen. Bei Menschen der westlichen Welt unterdrückt jedoch die linke Hirnhälfte, welche für Planung und Rationalität zuständig ist, den Herz-Geist fast vollständig. Das Intuitive, Unbewusste ist für den Menschen aber von sehr großer Bedeutung, da es zum Wandel in zahlreichen Situationen beitragen kann. Denn trifft der Mensch eine Entscheidung gefühlsmäßig, aus einer inneren Eingebung heraus, so ergeben sich daraus meist tiefgründige Einsichten, die mittels Rationalität nicht möglich gewesen wären. Intuition bedeutet in dem Sinne, dem Wasserrhythmus zu folgen und den von innen her genährten eigenen emotionalen Drang nach Ausdruck und Veränderung zuzulassen. |
| Immer neue Formen
| |
|
| |
|
| Die Stärke des Wassers zeigt sich auch in seiner Eigenschaft, vom Kern her antistatisch und somit auf gewisse Weise "ndividuell" und "autonom" zu sein. Denn indem jeder Tropfen sich von allen anderen unterscheidet, jede Schneeflocke anders ist als alle anderen, jede Wolke eine andere Qualität hat als die vor- und nachherigen, verkörpert das Wasser das Ungreifbare und Nicht-Normale, weil sich das eben noch Normale im nächsten Moment schon wieder wandelt. Es ist somit in keine Kategorie einzuordnen, nicht klassifizierbar, da es immer wieder neue Formen mit anderen Eigenheiten zeigt.
| |
| Sexualität wurzelt im Element Wasser
| |
|
| |
|
| Hier, in der Wandlungsfähigkeit, ähneln sich Wasser und Mensch. So gilt Letzterer den Taoisten als ein Wasserwesen – der Mensch ist geradezu Wasser: In der Vereinigung von Männlichem und Weiblichem wird aus Flüssigkeit Gestalt, Wasser hilft, wie stets am Beginn von Metamorphoseprozessen, Materie und Form aufzubauen, und dient zugleich als Speicher für Informationen, die den Fortbestand des Lebens garantieren. Sexualität wurzelt deshalb ganz tief im Element Wasser, das die Energie der Fortpflanzung in sich trägt und damit auch Symbol für konzentrierte Lebenskraft ist durch die Vereinigung von Flexibilität (Sperma) und Empfänglichkeit für Neues Eizelle). Die Gebärmutter mit ihrer Fruchtflüssigkeit bietet den Boden für das Wachstum des neuen Lebens und steht beispielhaft für die als weiblich apostrophierten Eigenschaften von Aufnehmen und Nähren, Hegen und Pflegen sowie Wiegen und Umsorgen.
| | Wasser rangiert im taoistischen Wertesystem als "die edelste Güte" (Shangshan Ruoshui), besiegt durch Ausdauer alles andere besiegt. |
| Wasser - das Grundprinzip der Natur
| | |
| | |
| Wasser im Taoismus
| |
| | |
| In der Tat erscheint der Mensch als ein Wasserwesen, besteht er doch größtenteils, zu 65 %, aus Wasser, ohne welches alle Körperfunktionen zum Stillstand kommen würden.1 Jede einzelne der Milliarden von Zellen im menschlichen Körper setzt sich aus jenen Grundelementen, Salzen und Kohlenstoffverbindungen, zusammen, die sich auch im Meer finden. Indem es sich hervorragend anpassen kann und immer nachzugeben scheint durch seine Weichheit, Transparenz und Fähigkeit der Wandlung, letztendlich alles in sich aufnimmt und absorbiert , veranschaulicht das Wasser das Grundprinzip in der Natur.
| |
| Nichts ist vollkommener als Wasser
| |
| | |
| Der Taoismus postuliert, dass der Mensch diese auch bei ihm angelegten Eigenschaften von Nachgiebigkeit und Sanftheit zu herausragenden Qualitäten zu vervollkommnen vermag. Bereits Laotse lobte die Eigenschaften des Elements:
| |
| In Unbeirrbarkeit und Klarheit, im Durchhaltevermögen selbst bei großen Widerständen ähnelt er wiederum dem Wasser: An der Oberfläche mag der Wille sanft erscheinen, doch im Inneren ist er unbeugsam und fest. Waiyin neiyang – außen Yin, innen Yang: äußerlich anpassend und defensiv, innerlich energetisch, beherrschend und lenkend.
| |
| Nieren - die Schatzkammer der Lebensenergie
| |
| | |
| Für die Taoisten gelten die Nieren als Schatzkammer der vitalen Essenz und als "Heizung des Körpers". Hier wird die Lebensenergie Yuan Qi2 bewahrt und gespeichert. Jedes Lebewesen erhält diese Urenergie oder "vorgeburtliche Energie" im Moment seiner Zeugung. Sie ist die Grundsubstanz, das energetische Reservoir, das u. a. die Energie der Vorfahren enthält, auch als Ahnen-Qi bezeichnet. Die Lebensenergie kann nicht ersetzt werden und braucht sich unaufhörlich auf. Schont man sie jedoch, kann man den Prozess verzögern. Deshalb ist es aus Sicht der taoistischen Medizin unerlässlich, neben Erdverbundenheit auf ein "Zurückhalten der Nierenvitalität" zu achten. Sämtliche taoistische Übungen und Meditationstechniken, aber auch die Kampfkünste zielen darauf ab, die ursprüngliche Energie so gut wie möglich zu bewahren und die zweite Energiequelle, die Atmungs- und Nahrungsenergie, das Zong Qi, die "nachgeburtliche Energie", aufzubauen.
| |
| Stress zur Energiebewahrung vermeiden
| |
| | |
| Zur Kunst der Energiebewahrung gehört vor allem, Exzesse und Stress zu meiden und die fünf Emotionen Wut, Freude, Sorge, Kummer und Angst im Gleichgewicht zu halten und so einen Ausgleich zwischen Yin und Yang zu schaffen. Deshalb sollte das männliche Individuum seine weibliche Komponente nicht vernachlässigen, das weibliche ebenso wenig seine männliche. Denn schließt man einen Teil aus, weicht man vom "natürlichen Wasserlauf" ab und hört somit nicht mehr auf das Tao. Aus diesem Grund lautet Laotses Aufforderung an den Menschen:"Kenne ihr Männliches und bewahre ihr Weibliches – sei der Welt Flusslauf. Sei der Welt Flusslauf und die beständige Kraft verlässt dich nicht, [so] kehrst du wieder zurück zur Kleinkindlichkeit" (Tao Te King, Vers 28).
| |
| | |
| Der Mensch soll sich im Rhythmus des Wassers sein Strombett erschaffen, um auf diese Weise mit dem Ursprünglichen, dem Kindlichen verbunden zu bleiben.
| |
| | |
| Dem Prinzip des Wassers zu folgen bedeutet auch, Nicht-Handeln (wuwei) zu praktizieren: etwas zu tun, ohne es zu forcieren, etwas ohne Anstrengung geschehen zu lassen, den Fluss des Geschehens fließen zu lassen. Auch das Wasser überwindet alle Hindernisse weich und nachgiebig, ebenso die Weide, welche mit ihren biegsamen Zweigen mühelos jeden Schneesturm überlebt, während die starke Tanne entwurzelt wird, da ihre unnachgiebigen Äste unter der Last des Schnees brechen. Von der biegsamen Weide jedoch fällt der Schnee herunter, und sie richtet sich wieder auf.
| |
| Der Intuition folgen und Veränderungen zulassen
| |
| | |
| Nicht-Handeln setzt Vertrauen in die eigene Intuition, das "rechtshirnige" Denken des "Herz-Geistes", voraus. Daraus folgt eine Spontanität, über die Kinder noch verfügen. Bei Menschen der westlichen Welt unterdrückt jedoch die linke Hirnhälfte, welche für Planung und Rationalität zuständig ist, den Herz-Geist fast vollständig. Das Intuitive, Unbewusste ist für den Menschen aber von sehr großer Bedeutung, da es zum Wandel in zahlreichen Situationen beitragen kann. Denn trifft der Mensch eine Entscheidung gefühlsmäßig, aus einer inneren Eingebung heraus, so ergeben sich daraus meist tiefgründige Einsichten, die mittels Rationalität nicht möglich gewesen wären. Intuition bedeutet in diesem Sinne, dem Wasserrhythmus zu folgen und den von innen her genährten eigenen emotionalen Drang nach Ausdruck und Veränderung zuzulassen.
| |
| Der Mensch ist ein Wasserwesen
| |
| | |
| Wasser rangiert im taoistischen Wertesystem als "die edelste Güte" (Shangshan Ruoshui), welche durch Ausdauer alles andere besiegt. Folgt der Mensch seiner Natur und Ursprünglichkeit, dem universalen Prinzip des Wassers, erweist er sich als wahres Wasserwesen nicht allein aufgrund seiner körperlichen Beschaffenheit. Das Wasser wird so | |
| http://www.zentrum-der-gesundheit.de/wasser-taoismus-ia.html
| |
| Es gibt auch ''Aqua''-Yoga u. ä.... Delfin-Yoga...; [[Matsyasana]] öffnet die Lungen besonders, wie. | | Es gibt auch ''Aqua''-Yoga u. ä.... Delfin-Yoga...; [[Matsyasana]] öffnet die Lungen besonders, wie. |
Wasser ist interkulturell sehr symbolisch. Es steht für rein; vgl. Bad eventuell im Ganges; Taufe; laufen lassen; und, und, und... H2O hat die Formel: panta rhei (griechisch πάντα ῥεῖ), „Alles fließt“.
Vorerst links: [1]
Wasser ist gesund, im Fluss des Lebens... bedeutet auch, sich klein zu halten - um da auch ein zu schwingen, lange zu leben.
Laotse: "Nichts in der Welt ist geschmeidiger und weicher als Wasser, doch nichts kann besser als es, dem Festen und Harten zusetzen" (Tao Te King, Vers 78). Wasser ist sanft, unbeirrbar kräftig statt stur und festgefahren, bahnt seinen Weg um alle Hindernisse...
Auch Geist und Gefühl dürfen am besten ausgeglichen, bereit zur Veränderung... weich, unbeugsam stark zugleich sein.
Wasser, vom Kern her antistatisch - jeder Tropfen, jede Wolke... ist anders, ungreifbar...
Dem Prinzip des Wassers zu folgen bedeutet auch, Nicht-Handeln (wuwei): etwas zu tun, ohne es zu forcieren, etwas ohne Anstrengung geschehen zu lassen, den Fluss des Geschehens fließen zu lassen. Auch das Wasser überwindet alle Hindernisse weich und nachgiebig. Die Weide mit ihren biegsamen Zweigen bleibt im Schneesturm, der die starke Tanne entwurzelt
Nicht-Handeln setzt Vertrauen in die eigene Intuition, das "rechtshirnige" Denken des "Herz-Geistes", voraus. Daraus folgt eine Spontanität, über die Kinder noch verfügen. Bei Menschen der westlichen Welt unterdrückt jedoch die linke Hirnhälfte, welche für Planung und Rationalität zuständig ist, den Herz-Geist fast vollständig. Das Intuitive, Unbewusste ist für den Menschen aber von sehr großer Bedeutung, da es zum Wandel in zahlreichen Situationen beitragen kann. Denn trifft der Mensch eine Entscheidung gefühlsmäßig, aus einer inneren Eingebung heraus, so ergeben sich daraus meist tiefgründige Einsichten, die mittels Rationalität nicht möglich gewesen wären. Intuition bedeutet in dem Sinne, dem Wasserrhythmus zu folgen und den von innen her genährten eigenen emotionalen Drang nach Ausdruck und Veränderung zuzulassen.
Wasser rangiert im taoistischen Wertesystem als "die edelste Güte" (Shangshan Ruoshui), besiegt durch Ausdauer alles andere besiegt.
Es gibt auch Aqua-Yoga u. ä.... Delfin-Yoga...; Matsyasana öffnet die Lungen besonders, wie.
