Virinchasana
Virinchasana, Sanskrit विरिञ्चासन viriñcāsana n., deutsche Bezeichnung Sitzhaltung, ist eine Yogapose, ein Asana aus dem Yoga. Virinchasana ist eine der Varianten von Dhyanasana. Wortbedeutung: Viranchi (virañci)/Virancha (virañca)/Virinchi (viriñci) - Name Brahmas, des Schöpfergotts; [[Virinchi (viriñci): Name von Brahma, Vishnu, Shiva; [[Name eines Dichters; Asana - Stellung.
Klassifikation von Virinchasana
- Dehnungsrichtung: Virinchasana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Mittelstufe
- Grundstellung: Virinchasana ist eine Variation von Dhyanasana, Siddhasana, Siddhasana.
Quellen
Virinchasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Ashtanga Yoga Research Institute Mysore, founded by Pattabhi Jois
Alternative Schreibweisen
Virinchasana kann auch geschrieben werden Virinchasana, विरिञ्चासन, viriñcāsana, Virinchasana, virinchasana, Virncasana, Virincha Pitha, Virinchasan.
Siehe auch
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Virinchasana:
- Virabhadrasana 1
- Virabhadrasana 3
- Viraparamparasana
- Viratasana
- Vishama Ardha Shayana Ashtavakrasana
- Vishama Hasta Utthita Parshva Pada Upaveshasana
- Vishama Pada Uttana Kulpha Uttanasana
- Vishvavajrasana
- Vistrita Pada Parshva Bhu Namaskarasana
Virinchasana ist eine Variation von Dhyanasana:
Indische Schriften Seminare
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