Viramasana
Viramasana, Sanskrit विरामासन virāmāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des Aufhörens und der Ruhe; Stellung der inneren Ruhe, ist eine Yoga Stellung, ein Yoga Asana. Viramasana ist eine Spielart von Shavasana sowie von der Zehenspitzenstellung. Wortbedeutung: Virama - u.a. das Aufhören, Stillstand, Pause; Asana - Stellung.
Viramasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yoga Pose Viramasana:
Klassifikation von Viramasana
- Level: Alle Stufen
- Grundstellung: ist eine Variation von Shavasana, Padangushthasana, Viramasana, Padangushthasana, Shavasana.
Quellen
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
kann auch geschrieben werden Viramasana, विरामासन, virāmāsana, Viramasana, viramasana, Viramasana, Virama Pitha, Viramasan.
Siehe auch
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
- Viparita Vrikshasana
- Vipattanasana
- Virabhadrasana
- Virabhadrasana 2
- Viranchyasana
- Virasana
- Virya Stambhanasana
- Vishama Pada Upaveshasana
- Vishnu Asana
ist eine Variation von Shavasana:
Ernährung Seminare
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