Viparitakarani Mudra: Unterschied zwischen den Versionen
Aus Yogawiki
Lars (Diskussion | Beiträge) Keine Bearbeitungszusammenfassung |
(d&d) |
||
| Zeile 1: | Zeile 1: | ||
'''Viparitakarani Mudra''' ([[Sanskrit]]: | '''Viparitakarani Mudra''' ([[Sanskrit]]: विपरीतकरणी मुद्रा viparītakaraṇī mudrā ''f.'') halber Schulterstand, eine [[Asana|Körperhaltung]] aus dem [[Yoga]] | ||
Körperliche Wirkungen | ==Körperliche Wirkungen== | ||
Umkehr des Blutkreislaufs; Entlastung der Venen, des Bauchraums und des Herzens; Entspannung der Bauchorgane; Verstärkung der | Umkehr des Blutkreislaufs; Entlastung der Venen, des Bauchraums und des Herzens; Entspannung der Bauchorgane; Verstärkung der | ||
Durchblutung des Kopfes | Durchblutung des Kopfes | ||
Seelische Wirkungen | ==Seelische Wirkungen== | ||
Beruhigend und ausgleichend, klarer Geist | Beruhigend und ausgleichend, klarer Geist | ||
[[Kategorie:Glossar]] | [[Kategorie:Glossar]] | ||
[[Kategorie:Sanskrit]] | [[Kategorie:Sanskrit]] | ||
Version vom 19. November 2009, 18:08 Uhr
Viparitakarani Mudra (Sanskrit: विपरीतकरणी मुद्रा viparītakaraṇī mudrā f.) halber Schulterstand, eine Körperhaltung aus dem Yoga
Körperliche Wirkungen
Umkehr des Blutkreislaufs; Entlastung der Venen, des Bauchraums und des Herzens; Entspannung der Bauchorgane; Verstärkung der Durchblutung des Kopfes
Seelische Wirkungen
Beruhigend und ausgleichend, klarer Geist
