Utthitasana
Utthitasana, Sanskrit उत्थितासन utthitāsana n., deutsche Bezeichnung Stehende Stellung; die aufgerichtete Stehhaltung; Bezeichnung für alle Stellungen im Hatha Yoga im Stehen; Stehen auf Zehenspitzen, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yogaposition. Utthitasana ist eine Spielart von Tadasana. Wortbedeutung: Utthita - aufgestanden, aufgerichtet, ausgedehnt; Asana - Stellung.
Utthitasana Video
Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Utthitasana:
Klassifikation von Utthitasana
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Alle Stufen
- Grundstellung: ist eine Variation von Tadasana, Tadasana.
Quellen
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
kann auch geschrieben werden Utthitasana, उत्थितासन, utthitāsana, Utthitasana, utthitasana, Utthitasana, Utthita Pitha, Utthitasan.
Siehe auch
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
- Utthita Trikonasana
- Utthita Urdhva Padmasana
- Utthita Vivekasana
- Utthitabalasana
- Vaikarnikasana
- Vaishyasana
- Vajra Pada Adho Mukha Vrikshasana
- Vajrangasana
- Vaksha Sthala Janu Pidasana
ist eine Variation von Tadasana:
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Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/ayurveda-wellness-und-wohlfuehl-seminare/?type=2365 max=3
