Prenkhasana

Prenkhasana, Sanskrit प्रेङ्खासन preṅkhāsana n., deutsche Bezeichnung Schaukelstellung, ist ein Yoga Asana, eine Yoga Position. Prenkhasana ist eine Spielart von Kukkutasana. Wortbedeutung: Prenkha - zitternd, schaukelnd, Fortschritt, Bemühung, Praxis, Schaukel, Hängematte; Asana - Stellung.

Prenkhasana, Schaukelstellung

Prenkhasana Video

Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Prenkhasana:

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Klassifikation von Prenkhasana

• Dehnungsrichtung: Prenkhasana gehört zu den Dynamische Übung.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas auf den Asanas auf den Händen.
• Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
• Grundstellung: Prenkhasana ist eine Variation von Kukkutasana, Dandasana, Dandasana.

Quellen

Prenkhasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote
• Shritattvanidhi

Alternative Schreibweisen

Prenkhasana kann auch geschrieben werden Prenkhasana, प्रेङ्खासन, preṅkhāsana, Prenkhasana, prenkhasana, Prenkhasana, Prenkha Pitha, Prenkhasan.

Siehe auch

• Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
• Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
• Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
• Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
• Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
• Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Prenkhasana:

• Prasarita Pada Vyutthanasana
• Prasarita Padottanasana in Adho Mukha Vrikshasana
• Prasaritasana
• Pravritta Adho Mukha Vrikshasana
• Prishtha Baddha Eka Pada Janu Sparshasana
• Prishtha Baddha Pada Prasaranasana
• Prishtha Baddhasana
• Prishtha Tanasana
• Purna Bhujangasana

Prenkhasana ist eine Variation von Kukkutasana:

• Alle Variationen von Kukkutasana

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Ausbildungen

• Entspannungstherapie Ausbildung
• Ausbildung
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