Phalakasana
Aus Yogawiki
Phalakasana, Sanskrit फलकासन phalakāsana n., deutsche Bezeichnung Brett-Stellung, ist ein Yoga Asana, eine Yogastellung. Phalakasana gilt als Variation von Chaturanga Dandasana. Wortbedeutung: Phalaka - Brett; Asana - Stellung.
Phalakasana Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Phalakasana:
Klassifikation von Phalakasana
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Vierfüßlerstand.
- Level: Anfänger, Mittelstufe
- Grundstellung: ist eine Variation von Chaturanga Dandasana, Dandasana, Dandasana.
Quellen
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
kann auch geschrieben werden Phalakasana, फलकासन, phalakāsana, Phalakasana, phalakasana, Phalakasana, Phalaka Pitha, Phalakasan.
Siehe auch
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
- Pashchimottana Paripurna Vajrasana
- Pashini Mudra
- Patangasana
- Pavanasana
- Phanasana
- Piccha Mayurasana
- Pinda Mayurasana
- Prakatipava Asana
- Pranasana
ist eine Variation von Chaturanga Dandasana:
Yogatherapie Weiterbildung Seminare
- 02.06.2024 - 07.06.2024 Physioga - Yoga und Physiotherapie für den Rücken - Yogalehrer und Yogatherapeuten Weiterbildung
- Das Wort Yoga stammt aus dem Sanskrit und bedeutet "ins Joch spannen" oder "zusammenbinden". Was bindet Yoga zusammen? Sicherlich Körper, Geist und Seele. Aber auch den Menschen mit dem reinen Bewuss…
- Maha Devi Jung
- 07.06.2024 - 09.06.2024 Hormon Yoga Basisseminar - Yogalehrer Weiterbildung
- Du möchtest Hormon Yoga kennen lernen, um dein Wissen weiterzugeben und deine eigene Entwicklung voranzutreiben? In dieser Weiterbildung für Yogalehrer geht es nicht nur um Hormone. Du lernst, wie di…
- Shivapriya Große-Lohmann
