Pada Mastaka Samyogasana
Pada Mastaka Samyogasana, Sanskrit पादमस्तकसंयोगासन pāda-mastaka-saṃyogāsana n., deutsche Bezeichnung Bogen mit Füßen zum Kopf; das Asana, welches Fuß und Kopf in Verbindung bringt, ist eine Yoga Position, ein Hatha Yoga Asana. Pada Mastaka Samyogasana wird geübt als Variation von Dhanurasana. Wortbedeutung: Pada - Fuß, Bein; Mastaka - Kopf; Samyoga - Verbindung; Asana - Stellung.
Pada Mastaka Samyogasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Yoga Stellung Pada Mastaka Samyogasana:
Pada Mastaka Samyogasana ist der Bogen mit den Füßen zum Kopf. Dieses Asana wird beschrieben im Sri Tattva Nidhi in Vers 115. Lege dich auf den Bauch, fasse mit beiden Händen an die Fußgelenke und ziehe dann die Füße zum Kopf. Das ist Pada Mastaka Samyogasana, die Hand-Fuß-Verbindungs-Asana. Pada heißt Fuß, Mastaka heißt Kopf. Samyoga heißt Verbindung. Dieses Asana, bringt Fuß und Kopf in Verbindung und somit das Tiefste mit dem Höchsten des Menschen.
Alle Variationen und weitere Informationen von Dhanurasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.
Klassifikation von Pada Mastaka Samyogasana
- Dehnungsrichtung: Pada Mastaka Samyogasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Pada Mastaka Samyogasana ist eine Variation von Dhanurasana, Yogasana, Dhanurasana.
Quellen
Pada Mastaka Samyogasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Pada Mastaka Samyogasana kann auch geschrieben werden Padamastakasamyogasana, पादमस्तकसंयोगासन, pāda-mastaka-saṃyogāsana, Padamastakasanyogasana, pada-mastaka-sanyogasana, Pada Mastaka Samyogasana, Pada Mastaka Samyoga Pitha, Pada Mastaka Samyogasan.
Siehe auch
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Pada Mastaka Samyogasana:
- Pada Gomukhasana in Ushtrasana
- Pada Hasta Chatushkonasana
- Pada Hasta Urdhva Upavishta Konasana
- Pada Konasana
- Pada Padmasana
- Pada Prasarana Kachchhapasana
- Pada Sanchalanasana
- Pada Vikalangasana
- Padakunchanasana in Shirshasana
Pada Mastaka Samyogasana ist eine Variation von Dhanurasana:
Vegane Ernährung Seminare
- 07.06.2024 - 09.06.2024 Vegan Kochen mit Manikaran
- Du bekommst einen Einblick in das Zusammenspiel der Gewürze sowie deren Wirkungen auf den Körper, mit bestimmten Gemüsearten und Linsengerichten. Wir werden gemeinsam leckere, gesunde vegane Menüs zu…
- Manikaran Goel, Annedore Kurzweil-Goel
- 30.06.2024 - 05.07.2024 Detox - auf allen Ebenen
- Entgiften auf allen Ebenen: Tage für dich und deine Gesundheit.
Mit Tipps und Tricks für dein individuelles Detoxprogramm sowie Yogastunden, die stark verjüngen. Vegane Ernährung – die funktion… - Sina Divya Jyoti Wingen
