Drehsitz: Unterschied zwischen den Versionen
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# | '''Drehsitz''', Sanskrit Ardhamatsyendrasana, ist eine der wichtigsten [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas], [https://www.yoga-vidya.de/yoga Yoga] Stellungen. Der Drehsitz gehört zu den 12 [[Grundstellungen]] der [[Yoga Vidya Grundreihe]], zu den [[Drehstellungen]], den [[Sitzstellungen]]. Es gibt sehr sanfte und sehr fortgeschrittene Variationen des Drehsitz. Weitere Infos unter den Hauptartikeln '''[https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/drehsitz-575/ Drehsitz - Yoga Asana]''' und '''[[Ardha Matsyendrasana]]'''. | ||
==Siehe auch== | |||
Die 12 Grundstellungen: | |||
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# [[Pashchimottanasana]] | |||
# [[Bhujangasana]] | |||
# [[Shalabhasana]] | |||
# [[Dhanurasana]] | |||
# [[Matsyendrasana]] | |||
# [[Mayurasana]] | |||
# [[Padahastasana]] | |||
# [[Trikonasana]] | |||
[[Kategorie:Asana]] | |||
[[Kategorie:Yoga Übung]] | |||
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Version vom 20. September 2019, 12:25 Uhr
Drehsitz, Sanskrit Ardhamatsyendrasana, ist eine der wichtigsten Asanas, Yoga Stellungen. Der Drehsitz gehört zu den 12 Grundstellungen der Yoga Vidya Grundreihe, zu den Drehstellungen, den Sitzstellungen. Es gibt sehr sanfte und sehr fortgeschrittene Variationen des Drehsitz. Weitere Infos unter den Hauptartikeln Drehsitz - Yoga Asana und Ardha Matsyendrasana.
Siehe auch
Die 12 Grundstellungen:
