Beruf: Unterschied zwischen den Versionen
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Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Seminarleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras]. | |||
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Version vom 5. November 2018, 11:24 Uhr
Beruf
Video Beruf
Hier findest du einen Videovortrag über Beruf :
Autor/Sprecher: Sukadev Bretz, Seminarleiter zu Kundalini Yoga und Chakras.
Beruf Audio Vortrag
Hier die Audiospur des oberen Videos zu Beruf :
<html5media>https://bewusst-leben-lexikon.podspot.de/files/Beruf.mp3</html5media>
Yoga Praxis im Berufsleben=
Fortgeschrittener Übungsplan "B" von Swami Sivananda für Menschen im Berufsleben:
- Dauer Von-Bis
- Japa und Meditation 1-30 3:30-5.00.
- Sirshasana 0-30 5.00-5.3'0
- Sarvangasana,' Matsyasana, Paschimottanasana etc. 0-30. ;5:30-6:00.
- Bhastrika und andere Pranayamas 0-30 6:00'- 6::30.
- Studium (Svadhyaya) 0-30 6:30-7:00
- Asanas, Pranayama, Japa und Meditation 3-00 18:15-21:15
- Mahlzeit 0-1'5 21:15- 21:30
- Studium,0-30 21:30-22:00
- Schlaf 5-00 ' 22:00-3:00
Siehe auch
Wenn du dich interessierst für Beruf, dann hast du vielleicht auch Interesse an Bergkristallkette, Beileid aussprechen, Befreiung, Berufsverbände, Beschaulich, Besser atmen.
Yoga und Meditation Einführung Seminare
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