Kubjasana

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Kubjasana, Sanskrit कुब्जासन kubjāsana n., deutsche Bezeichnung Buckel-Stellung, ist ein Yoga Asana, eine Yoga Stellung. Kubjasana ist eine Variation von Dhyanasana. Wortbedeutung: Kubja - bucklig, Buckel, gekrümmtes Schwert; Asana - Stellung.

Kubjasana, Buckel-Stellung

Kubjasana Video

Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Kubjasana:

Klassifikation von Kubjasana

  • Dehnungsrichtung: Kubjasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
  • Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
  • Grundstellung: Kubjasana ist eine Variation von Dhyanasana, Kubjasana, Kubjasana.

Quellen

Kubjasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Kubjasana kann auch geschrieben werden कुब्जासन, kubjāsana, Kubjasana, kubjasana, Kubjasana, Kubja Pitha, Kubjasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Kubjasana:

Kubjasana ist eine Variation von Dhyanasana:

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