Warum Trauer wichtig ist
Warum Trauer wichtig ist. Trauer ist ein wichtiger psychologischer Bewältigungsprozess. Durch Trauer kannst du den Tod eines Menschen gut verarbeiten. Trauer ist letztlich etwas Wichtiges für den Menschen. Was damit genau gemeint ist, erfährst du in diesem Artikel.
Sukadev über die Wichtigkeit von Trauer
Hallo und herzlich willkommen zu einem Vortrag zum Thema „Fragen über Trauer“. Mein Name ist Sukadev von Yoga Vidya. Eine Frage, die mir gestellt wurde, ist: „Warum ist Trauer wichtig?“ Denn wenn es so ein Phänomen wie die Trauer gibt, dass überall Menschen erfahren können, dann muss es ja eine Wichtigkeit haben.
Trauer ist wichtig zur Evolution und Entwicklung des Menschen. Trauer hilft zum einen, Abschied zu nehmen, die gemeinsame Erfahrung zu verarbeiten und auch wieder offen zu werden für Neues. Wenn Du einen Verlust erlitten hast, dann kommst Du oft automatisch in eine Trauerphase hinein. Und das ist gut und gesund so. Und so ist es durchaus auch angemessen, diese Trauer bewusst anzunehmen.
Vom Yogischen her dient eine Trauer auch dazu, dass Du Dir bewusst machst, dass alles vergänglich ist. Und es macht keinen Sinn, dass Du Deine Sicherheit auf Vergängliches baust. Noch nicht mal, wenn Du Deine Sicherheit auf Menschen baust. Sondern baue Deine Sicherheit auf das Göttliche. Baue Sicherheit auf etwas Höheres. Strebe danach, etwas zu erfahren, was Dir der Tod nicht nehmen kann und was unvergänglich ist.
Das ist auch ein Grund, weshalb Trauer wichtig ist. Eine Zeit des Nachdenkens, der Reflexion und letztlich, um tiefer zu gehen jenseits der Sterblichkeit.
Video: Warum Trauer wichtig ist?
Hier findest du ein Vortragsvideo zum Thema "Warum Trauer wichtig ist?"
Ein kurzes Vortragsvideo vom Gründer von Yoga Vidya, Sukadev rund um das Thema Trauer, interessant für alle mit Interesse an Yoga Psychologie.
Weitere Fragen und Antworten zum Thema Trauer
Hier findest du Antworten zu weiteren Fragen zum Thema Trauer:
- Trauer - Was passiert im Körper - Welche Symptome gibt es - Wo sitzt Trauer - Warum trauern wir
- Trauer - Was sagen - Was schreiben - Was schenken
- Trauer ausdrücken - Wo Worte fehlen - Wie Trauer ausdrücken - Was anziehen - Welche Blumen
- Trauer bei Kindern - Warum trauern Kinder - Wann trauern Kinder - Warum trauern Kinder anders als Erwachsene
- Umgang mit Trauer - Der Trauer Raum geben - Wie trauer ich richtig - Welche Medikamente bei Trauer - Welche alternativen Hilfen gibt es
- Warum Trauer wichtig ist
- Warum trauern wir
- Warum tut Trauer weh
- Welche Arten von Trauer gibt es
- Welche Funktion hat Trauer
- Welche Phasen der Trauer gibt es
- Wer kann bei Trauer helfen
- Wie trauer ich richtig
Warum Trauer wichtig ist? Weitere Infos zum Thema Trauer und Yoga Psychologie
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