Masiki Mudra

Masiki Mudra ist die Mudra zur Reduzierung von Menstruationsbeschwerden. Masiki heißt „Menstruation, Monatsblutung.“ Diese Mudra soll helfen, dass es harmonischer geht. Dazu brauchst Du beide Hände.

Masiki Mudra Video

Hier ein Video über die Masiki Mudra, ein Video mit Erläuterungen und Vorführungen von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya:

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• Mahashirsha Mudra
• Linga Mudra
• Matangi Mudra
• Mittelfinger-Mudras
• Namaskar Mudra

Andere Schreibweisen für Masiki Mudra

Andere Schreibweisen für Masiki Mudra sind z.B. Masiki-Mudra, Masikimudra