Om Tryambakam
Om Tryambakam ist ein Heilmantra, das auch Mahamrityunjaya Mantra genannt wird. Die Heilenergie des Mantras kann als Unterstützung für die eigene oder für die Heilung anderer gesungen werden. Es ist auch ein Schutzmantra für Reisende, ein Segensmantra zum Geburtstag und ein Mantra für Verstorbene. In den Yoga Vidya Seminarhäusern und Zentren wird es jeden Morgen und Abend im Satsang als Heilmantra rezitiert. Es lautet in vereinfachter Umschrift:
- Om Tryambakam Yajamahe
- Sugandhim Pushtivardhanam
- Urvaarukam Iva Bandhanan
- Mrityor Mukshiya Maamritat
Das Mantra sagt, ich will Zugang zu einer höheren Wirklichkeit bekommen. Möge die Heilenergie allen das geben, was sie brauchen, z.B. bei Krankheit: möge der Mensch einen Sinnkontext bekommen, oder beim Tod: Trost und Kraft, besonders für die Hinterbliebenen und den, der es spricht. Das Mantra sagt auch, möge ich Reife erlangen, oder bei Krankheit: möge ich die Lektion der Krankheit lernen, oder beim Tod: möge ich loslassen können und zur Erkenntnis der Unsterblichkeit geführt werden.
Mehr Informationen zu diesem Mantra mit Übersetzungen und Erläuterungen auf der großen Om Tryambakam Mahamrityunjaya Mantra Seite.
Heil-Mantra-Rezitation für dich
Brauchst du Heilenergie? Brauchst du Licht und Unterstützung, fühlst du dich gerade nicht so gut, körperlich oder geistig, aber würdest dich gerne besser fühlen? Dann lass das folgende Mantra auf dich wirken. Sitze, stehe oder liege ganz entspannt. Atme zwei, dreimal tief ein und aus und stelle dir vor von oben strömt ein Licht in dich hinein, erfüllt dich von Kopf bis Fuß und hat eine wunderbare heilende Kraft auf dein ganzes Wesen, auf alle Teile von dir und spüre die Macht des folgenden Mantras, das in allen Zellen deines Wesens Heilenergie erzeugen wird und eine heilende Kraft genau dorthin bringt, wo sie nötig ist.
- oṃ tryambakaṃ yajāmahe
- sugandhiṃ puṣṭivardhanam
- urvārukam iva bandhanān
- mṛtyor mukṣīya māmṛtāt
(9 Wiederholungen)
Lasse noch einen Moment die Kraft dieses Mantras auf dich wirken. Fühle alle Zellen deines Körpers pulsieren mit Heilkraft. Spüre diese Lichtenergie wirken und sei dir ganz bewusst, schon bald geht es dir gut. Om Shanti, Shanti, Shanti
Om Triyambakam, das grosse Heilmantra
Siehe auch
Literatur
- Mantra - Das große Praxisbuch von Markus Schmieke und Sacinandana Swami
- Kirtan Textheft Yoga Vidya
- Kirtan Notenheft Yoga Vidya
- Japa Yoga von Swami Vishnu-devananda
Weblinks
- Yogatherapie - viele nützliche Tipps rund um Yoga und Gesundheit
- Om Tryambakam Mahamrityunjaya Mantra mit vielen Erläuterungen, Rezitationen, Wort-für Wort-Übersetzung
- Om Tryambakam als Heilmantra und Geburtstagsmantra
- Portal Mantra Yoga
- Yoga Vidya Shop
Seminare
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