Ida
Aus Yogawiki
Ida (Sanskrit: iḍā f.) eines der drei wichtigsten Nadis (Energiekanäle); befindet sich auf der linken Seite des Körpers und steht in Verbindung mit der Mondenergie.
Die zehn wichtigsten Nadis
- Sushumna - Ida - Pingala - Gandhari - Hastijihva - Pusha - Yashasvini - Alambusa - Kuhu - Shankhini