Mastu
Mastu (Sanskrit: मस्तु mastu n.) = möge es so sein; saurer Rahm, saure Sahne; Molke.
„Mastu“ ist ein Sanskrit-Ausdruck, der je nach Kontext mehrere nahe Bedeutungen haben kann, meist aber als Wunsch oder Aufforderung verstanden wird wie „möge es so sein“, „lass es sein“ oder „es soll so geschehen“. In religiösen und spirituellen Texten wird er oft am Ende eines Satzes verwendet, um einen Segen, eine Bestätigung oder eine Loslass-Haltung auszudrücken — ähnlich dem westlichen „so sei es“ oder dem lateinischen „amen“, aber mit einem etwas offeneren, wünschenden Klang.
Im Zusammenhang mit Yoga und indischer Spiritualität passt mastu gut zu einer Haltung der Hingabe und des Vertrauens: nicht krampfhaft an einem Ergebnis festhalten, sondern eine Absicht setzen und dann dem Fluss vertrauen. Wenn du zum Beispiel in einer Yogastunde eine Sankalpa (eine kurze, positive Absicht) aussprichst, könnte mastu das stille Nachsinnen unterstützen — es ist eine leise Erlaubnis an das Leben oder an deine Praxis, sich entfalten zu dürfen.
Ein praktisches Beispiel aus der Yogapraxis: Nach einer intensiven Asana setzt du dich in Stille, nimmst eine Absicht wahr und denkst innerlich „möge Ruhe einkehren, möge Heilung geschehen — mastu.“ Diese Formulierung hilft, das Resultat loszulassen und gleichzeitig die innere Bereitschaft zu bekräftigen.
Ein Yogalehrer meinte: „Setze deine Absicht, übe dein Sadhana mit Hingabe und sprich innerlich mastu — dann handelst du, ohne am Ergebnis zu kleben.“ Das bringt die Verbindung von persönlicher Praxis, Vertrauen und spiritueller Haltung auf den Punkt.
