Shvasa
Aus Yogawiki
Shvasa (Sanskrit: श्वास śvāsa m.) Atem, Atemzug, Atmen, Einatmen; Hauch; Seufzen, Seufzer; Atembeschwerden, Asthma.
Die Yoga Sutras von Patanjali
तस्मिन्सति श्वासप्रश्वासयोर्गतिविच्छेदः प्राणायामः || 2.49 ||
tasmin sati śvāsa-praśvāsayor gati-vicchedaḥ prāṇāyāmaḥ || 2.49 ||
Wenn dem so ist (d.h. man sich in einer stabilen und bequemen Sitzposition bzw. Asana befindet), folgt die Atemregelung (Pranayama), die ein Innehalten im Rhythmus von Ein- und Ausatmen (Shvasa-Prashvasa) bedeutet.
