Surya Yantrasana
Surya Yantrasana, Sanskrit सूर्ययन्त्रासन sūrya-yantrāsana n., deutsche Bezeichnung Sonnenuhr; Kompass, ist eine Yogastellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Surya Yantrasana ist eine Variation von Ekapadashirasana. Wortbedeutung: Surya - Sonne; Yantra - hier: Instrument; Suryayantra - Sonnenuhr; Asana - Stellung.
Surya Yantrasana Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Surya Yantrasana:
Klassifikation von Surya Yantrasana
- Dehnungsrichtung: Surya Yantrasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Surya Yantrasana ist eine Variation von Ekapadashirasana, Surya Yantrasana, Surya Yantrasana.
Quellen
Surya Yantrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Surya Yantrasana kann auch geschrieben werden Suryayantrasana, सूर्ययन्त्रासन, sūrya-yantrāsana, Suryayantrasana, surya-yantrasana, Surya Yantrasana, Surya Yantra Pitha, Surya Yantrasan.
Siehe auch
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Surya Yantrasana:
- Supta Utthita Eka Padasana
- Supta Utthita Padasana
- Supta Vrikshasana
- Surya Namaskarasana Urdhva Baddha Hastasana
- Surya Yantrasana in Anantasana
- Sustagakapali Asana
- Svarga Dvijasana
- Tadakasana
- Talasana
Surya Yantrasana ist eine Variation von Ekapadashirasana:
Ayurveda Wellness- und Wohlfühl-Seminare Seminare
- 02.08.2024 - 04.08.2024 Ayurveda Wellness-Wochenende
- Hast du Lust, die Ayurveda Massage kennen zu lernen, etwas über die Philosophie des Ayurveda zu erfahren und Massagen zu genießen? Dann bist du in diesem Seminar genau richtig. Lerne auf natürliche W…
- Karsten Unger
- 11.08.2024 - 11.08.2024 Ayurveda Wellnesstag
- Ein Tag, um den Alltag zu vergessen, deine Seele baumeln zu lassen und dich selbst zu verwöhnen: Ayurveda Massage-Workshop, Packung mit ayurvedischen Kräutern, ayurvedisches Mittagessen und sanfte Yo…
- Karsten Unger