Pranasana
Aus Yogawiki
Pranasana, Sanskrit प्राणासन prāṇāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung zur Harmonisierung der Energien, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yogastellung. Pranasana wird geübt als Variation von Dhyanasana. Wortbedeutung: Prana - Lebensenergie; Asana - Stellung.
Pranasana Video
Hier ein Video zur Yogastellung Pranasana:
Klassifikation von Pranasana
- Dehnungsrichtung: Pranasana gehört zu den Seitbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Pranasana ist eine Variation von Dhyanasana, Siddhasana, Siddhasana.
Quellen
Pranasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Pranasana kann auch geschrieben werden प्राणासन, prāṇāsana, Pranasana, pranasana, Pranasana, Prana Pitha, Pranasan.
Siehe auch
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Pranasana:
- Pinda Mayurasana
- Pindasana
- Prabhakarasana
- Pralopasana
- Prapada Anjaneyasana
- Prapada Ardha Uttanasana
- Prapada Eka Hasta Anjaneyasana
- Prapada Kalyasana
- Prapada Mushti Utthita Hasta Padangushthasana in Ardha Ushtrasana
Pranasana ist eine Variation von Dhyanasana:
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