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Nagra Asana, Stellung des nackten bettelnden Mönches, ein Yoga Asana für Mittelstufe und Fortgeschrittene. Nagra Asana ist eine Vorwärtsbeuge (Beine). Nagra Asana, Variation der Grundstellung Supta Padma Pashchimottanasana, ist eine Yoga Position aus dem Yoga Vidya Asana Portal. Regelmäßiges Üben von Yoga schenkt dir Entspannung, Gesundheit und Vitalität. Ursprünglich verwendet ab 2021 im Yoga Vidya Asana Portal
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| aktuell | 12:38, 4. Sep. 2021 | | 727 × 928 (790 KB) | Karma Yogi 2 (Diskussion | Beiträge) | Nagra Asana, Stellung des nackten bettelnden Mönches, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya… |
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