Janu Vasishthasana

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Janu Vasishthasana, Sanskrit जानुवसिष्ठासन jānu-vasiṣṭhāsana n., deutsche Bezeichnung Seitstütz auf einem Knie, ist eine Yoga Position, ein Hatha Yoga Asana. Janu Vasishthasana ist eine der Variationen von Vasishthasana. Wortbedeutung: Janu - Knie; Vasishtha - einer der sieben mythischen Weisen; Asana - Stellung.

Janu Vasishthasana, Seitstütz auf einem Knie

Janu Vasishthasana Video

Hier eine Video Anleitung zur Yogapose Janu Vasishthasana:

Klassifikation von Janu Vasishthasana

  • Dehnungsrichtung: Janu Vasishthasana gehört zu den Seitbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Knien.
  • Level: Anfänger, Mittelstufe
  • Grundstellung: Janu Vasishthasana ist eine Variation von Vasishthasana, Vasishthasana, Vasishthasana.

Quellen

Janu Vasishthasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Janu Vasishthasana kann auch geschrieben werden Janu Vasishthasana, जानुवसिष्ठासन, jānu-vasiṣṭhāsana, Januvasishthasana, janu-vasishthasana, Janu Vasisthasana, Janu Vasishtha Pitha, Janu Vasishthasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Janu Vasishthasana:

Janu Vasishthasana ist eine Variation von Vasishthasana:

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