Eka Padangushthasana
Eka Padangushthasana, Sanskrit एकपादाङ्गुष्ठासन eka-pādāṅguṣṭhāsana n., deutsche Bezeichnung Bezeichnung für die Ein-Fuß-Großzehe-Stellung, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Eka Padangushthasana gilt als eine der Variationen von Padangushthasana. Wortbedeutung: Eka - eins; Padangushtha - Großzehe; Asana - Stellung.
Eka Padangushthasana Video
Hier eine Video Anleitung zu Eka Padangushthasana:
Klassifikation von Eka Padangushthasana
- Dehnungsrichtung: Eka Padangushthasana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas, Asanas auf Zehenspitzen, Gleichgewichtsübungen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Eka Padangushthasana ist eine Variation von Padangushthasana, Padangushthasana.
Quellen
Eka Padangushthasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Eka Padangushthasana kann auch geschrieben werden Ekapadangushthasana, एकपादाङ्गुष्ठासन, eka-pādāṅguṣṭhāsana, Ekapadangushthasana, eka-padangushthasana, Eka Padangusthasana, Eka Padangushtha Pitha, Eka Padangushthasan.
Siehe auch
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Eka Padangushthasana:
- Eka Pada Viparita Dandasana
- Eka Pada Viparita Mastaka Sparshasana
- Eka Pada Vrikshasana
- Eka Padangushtha Vasishthasana
- Eka Padasana
- Eka Prasarita Pada Adho Mukha Vrikshasana
- Ekapada Kaurpara Purvottanasana
- Gadasana
- Gajasana
Eka Padangushthasana ist eine Variation von Padangushthasana:
Mantras und Musik Seminare
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