Eka Hasta Anjaneyasana
Eka Hasta Anjaneyasana, Sanskrit एकहस्ताञ्जनेयासन eka-hastāñjaneyāsana n., deutsche Bezeichnung Einarmige Hanuman-Stellung oder einarmige Halbmond-Stellung, ist eine Yoga Position, ein Yoga Asana. Eka Hasta Anjaneyasana gilt als Variation von Anjaneyasana. Wortbedeutung: Eka - eins; Hasta - Hand, Unterarm; [[Anjaneya (āñjaneya) - Gottheit Hanuman; Asana - Stellung.
Eka Hasta Anjaneyasana Video
Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zu Eka Hasta Anjaneyasana:
Klassifikation von Eka Hasta Anjaneyasana
- Dehnungsrichtung: Eka Hasta Anjaneyasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Eka Hasta Anjaneyasana ist eine Variation von Anjaneyasana, Anjaneyasana.
Quellen
Eka Hasta Anjaneyasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Eka Hasta Anjaneyasana kann auch geschrieben werden Eka Hasta Anjaneyasana, एकहस्ताञ्जनेयासन, eka-hastāñjaneyāsana, Ekahastanjaneyasana, eka-hastanjaneyasana, Eka Hasta Anjaneyasana, Eka Hasta Anjaneya Pitha, Eka Hasta Anjaneyasan.
Siehe auch
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Eka Hasta Anjaneyasana:
- Dvi Pada Pithasana (am südindisch)
- Dvi Pada Shirsha Adho Mukha Vrikshasana
- Dvi Pada Viparita Dandasana
- Dvi Shirshasana
- Eka Hasta Baddha Ardha Sthiti Vayu Muktyuttonasana
- Eka Hasta Bhujasana
- Eka Hasta Dvi Pada Dhanurasana
- Eka Hasta Makara Dandasana
- Eka Hasta Pada Prapada Pashasana
Eka Hasta Anjaneyasana ist eine Variation von Anjaneyasana:
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