Datei:Vama Pada Dhirasana 1721 Final.jpg
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Vama Pada Dhirasana, Stellung des Ruhens auf dem linken Fuß, ein Yoga Asana für Anfänger und Mittelstufe. Vama Pada Dhirasana ist eine Yoga Übung mit geradem Rücken. Vama Pada Dhirasana, Variation der Grundstellung Vajrasana, ist eine Yogastellung, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor. Dieses Foto wurde aufgenommen in den ersten Jahren von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen.
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| aktuell | 18:53, 12. Aug. 2021 | | 1.462 × 1.912 (129 KB) | Karma Yogi 2 (Diskussion | Beiträge) | Vama Pada Dhirasana, Stellung des Ruhens auf dem linken Fuß, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-ue… |
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