Meditieren gegen Panikattacken
Aus Yogawiki
Meditieren gegen Panikattacken: Meditation hilft, zur Ruhe zu kommen. Gerade bei Ängstlichkeit und bei einer Neigung zur Panikattacken ist Meditation etwas sehr Wichtiges. Hier bekommst du einige Tipps, wie meditieren gerade gegen Panikattacken sehr hilfreich sein kann.
Video: Meditieren gegen Panikattacken
Hier findest du einen Videovortrag über "Meditieren gegen Panikattacken":
Ein Vortragsvideo vom Gründer von Yoga Vidya, Sukadev über Panikattacke, interessant für alle mit Interesse an Meditieren.
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