Prapada Malasana
Prapada Malasana, Sanskrit प्रपदमालासन prapada-mālāsana n., deutsche Bezeichnung Girlandenstellung auf den Zehenspitzen, ist ein Yoga Asana, eine Yogastellung. Prapada Malasana ist eine der Varianten von Malasana. Wortbedeutung: Prapada - Zehenspitzen; Mala - Girlande, Halskette; Asana - Stellung.
Prapada Malasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Prapada Malasana:
Klassifikation von Prapada Malasana
- Dehnungsrichtung: Prapada Malasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas in der Hocke, Asanas auf Zehenspitzen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Prapada Malasana ist eine Variation von Malasana, Malasana.
Quellen
Prapada Malasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
Prapada Malasana kann auch geschrieben werden प्रपदमालासन, prapada-mālāsana, Prapadamalasana, prapada-malasana, Prapada Malasana, Prapada Mala Pitha, Prapada Malasan.
Siehe auch
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Prapada Malasana:
- Prapada Dvi Hasta Utthita Viparita Virabhadrasana
- Prapada Eka Hasta Chakrasana
- Prapada Eka Pada Urdhva Dhanurasana
- Prapada Kunthasana
- Prapada Parshvanjaneyasana
- Prapada Prasarita Pada Adho Mukha Shvanasana
- Prapada Talasana
- Prapada Utthita Mushti Padangushthasana in Ardha Ushtrasana
- Prapada Vira Bhadrasana
Prapada Malasana ist eine Variation von Malasana:
Yoga Nidra Seminare
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