Datei:Bauchenstpannungslage mit Stirn auf den Haenden.jpg

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Bauchentspannungslage mit Händen unter der Stirn, Sanskrit Adhvasana, eine Stellung aus der Asana Liste von A-Z. Dieses Foto ist ein Screen Shot aus dem Jahr 2018/2019. Viele Anregungen und Anleitung zu dieser Yoga Position findest du in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort [Bauchlage Adhvasana]. Übe regelmäßig Yoga und Meditation für Gesundheit, Vitalität und Gelassenheit.

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aktuell11:53, 22. Jun. 2021Vorschaubild der Version vom 11:53, 22. Jun. 20213.584 × 896 (147 KB)Stefanie Kirsch (Diskussion | Beiträge)