Ushtra Nishadanasana
Ushtra Nishadanasana, Sanskrit उष्ट्रनिषदनासन uṣṭra-niṣadanāsana n., deutsche Bezeichnung Ruhendes Kamel, ist eine Yoga Position, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Ushtra Nishadanasana gehört zu den Variationen von Ushtrasana. Wortbedeutung: Ushtra - Kamel; Nishadana - das sich Setzen; Asana - Stellung.
Ushtra Nishadanasana Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Ushtra Nishadanasana:
Klassifikation von Ushtra Nishadanasana
- Dehnungsrichtung: Ushtra Nishadanasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Knien.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Ushtra Nishadanasana ist eine Variation von Ushtrasana, Ushtrasana.
Quellen
Ushtra Nishadanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Ushtra Nishadanasana kann auch geschrieben werden Ushtra Nishadanasana, उष्ट्रनिषदनासन, uṣṭra-niṣadanāsana, Ushtranishadanasana, ushtra-nishadanasana, Ustra Nisadanasana , Ushtra Nishadana Pitha , Ushtra Nishadanasan .
Siehe auch
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Ushtra Nishadanasana:
- Urdhva Upavishta Kurmasana
- Urdhvapashchimottanasana
- Urdhvottanasana
- Urnanabhyasana
- Ushtrasana
- Utkatasana
- Utpidasana
- Uttana Hasta Shirshasana
- Uttana Kurmasana
Ushtra Nishadanasana ist eine Variation von Ushtrasana:
Intensiv-Praxis Yoga und Meditation Seminare
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