Dakshina Shakhasana

Aus Yogawiki

Dakshina Shakhasana , Sanskrit दक्षिणशाखासन dakṣiṇa-śākhāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des rechten Astes, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Pose. Dakshina Shakhasana gehört zu den Variationen von Dhyanasana. Wortbedeutung: Dakshina - rechts; [[Shakha (śākhā) - u.a. Ast eines Baumes, Arm; Asana - Stellung.

Dakshina Shakhasana, Stellung des rechten Astes
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Dakshina Shakhasanaÿ AL 2132 Variation 3 Sukadev .png

Dakshina Shakhasana Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Dakshina Shakhasana:

Klassifikation von Dakshina Shakhasana

  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
  • Level: Anfänger
  • Grundstellung: ist eine Variation von Dhyanasana, Sukhasana, Sukhasana.

Quellen

findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

kann auch geschrieben werden Daksina Sakhasana, दक्षिणशाखासन, dakṣiṇa-śākhāsana, Dakshinashakhasana, daksina-shakhasana, Daksina Sakhasana, Dakshina Shakhasana, Dakshina Shakhasana.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:

ist eine Variation von Dhyanasana:

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