Atemarbeit

Aus Yogawiki

Atemarbeit Verschiedene Formen von bewusster Steuerung des Atems wird als Atemarbeit bezeichnet. Z. Bsp. ist bekannt die so genannte Atemarbeit nach Mittendorf.


Video Atemarbeit

Hier findest du ein Vortragsvideo über Atemarbeit :

Autor/Sprecher: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Seminarleiter zu den Themen Yoga und Meditation.

Atemarbeit Audio Vortrag

Hier die Audiospur des oberen Videos zu Atemarbeit , im Yoga auch Pranayama genannt:

<html5media>https://naturheilkunde-podcast.podspot.de/files/Atemarbeit.mp3</html5media>

Siehe auch

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