Paroshnyasana
Paroshnyasana, Sanskrit परोष्ण्यासन paroṣṇy-āsana n., deutsche Bezeichnung Kakerlake-Stellung; eine Schulterstand Variation, ist eine Yogaposition, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Paroshnyasana gehört zu den Variationen von Sarvangasana. Wortbedeutung: Paroshni (paroṣṇī) - Kakerlake; Asana - Stellung.
Beschreibung der Asana
Paroshnyasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Yoga Pose Paroshnyasana:
Klassifikation von Paroshnyasana
- Dehnungsrichtung: Paroshnyasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen.
- Level: Mittelstufe
- Grundstellung: Paroshnyasana ist eine Variation von Sarvangasana, Sarvangasana.
Quellen
Paroshnyasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Paroshnyasana kann auch geschrieben werden Paroshnyasana, परोष्ण्यासन, paroṣṇy-āsana, Paroshnyasana, paroshny-asana, Parosnyasana, Paroshnya Pitha, Paroshnyasan.
Siehe auch
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Paroshnyasana:
- Parivritta Uttana Anjalyasana
- Parivritta Utthita Chaturanga Dandasana
- Parivritta Virasana
- Parivritta Yogadanda Navasana
- Parshni Baddha Pashchimottanasana
- Parshva Anjaneyasana
- Parshva Ardha Padmasana
- Parshva Baddha Pada Baddha Konasana
- Parshva Bakasana in Shirshasana
Paroshnyasana ist eine Variation von Sarvangasana:
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