Datei:2752-Purna-Svastikasana.jpg

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Purna Svastikasana, Volle glückverheißende Stellung, eine Yogaposition für Anfänger und Mittelstufe. Purna Svastikasana ist eine Yoga Übung mit geradem Rücken. Purna Svastikasana, Variation der Grundstellung Svastikasana, ist ein Yoga Asana, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Tägliche Yoga Praxis hält gesund, gibt Energie und Gelassenheit und führt zu spiritueller Erweckung. Dieses Foto wurde aufgenommen in den ersten Jahren von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen.

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