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(Nidra Nashasana, Stellung der Überwindung des Schlafbedürfnisses, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-y…) |
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Aktuelle Version vom 21. Dezember 2022, 10:40 Uhr
Nidra Nashasana, Stellung der Überwindung des Schlafbedürfnisses, eine Yogahaltung für Mittelstufe und Fortgeschrittene. Nidra Nashasana ist eine Rückbeuge. Nidra Nashasana, Variation der Grundstellung Vajrasana, ist eine Stellung, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Regelmäßiges Üben von Yoga schenkt dir Entspannung, Gesundheit und Vitalität. Dies ist eine Aufnahme aus Asana Video Lexikon von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum.
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| aktuell | 18:55, 12. Aug. 2021 |  | 1.888 × 849 (2,3 MB) | Karma Yogi 2 (Diskussion | Beiträge) | Nidra Nashasana, Stellung der Überwindung des Schlafbedürfnisses, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-y… |
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