Hima: Unterschied zwischen den Versionen
Aus Yogawiki
Keine Bearbeitungszusammenfassung |
Keine Bearbeitungszusammenfassung |
||
| Zeile 1: | Zeile 1: | ||
'''Hima''' ([[Sanskrit]]: हिम hima ''adj.'' und ''n.'') | '''Hima''' ([[Sanskrit]]: हिम hima ''adj.'' und ''n.'') kalt, eisig, frostig; Schnee, Eis, Frost, Rauhreif; Kälte, Winter. | ||
== Hima im Ayurveda == | |||
''Hima'' zählt zu den im [[Ayurveda]] verwendeten fünf Hauptmethoden der Pflanzenzubereitung. Es handelt sich um einen kalten Auszug, bei dem man Heilpflanzen in kaltem Wasser ziehen lässt. Hierfür wird mehr Zeit als für heiße Aufgüsse benötigt, am besten über Nacht. Kalte Auszüge eignen sich am besten für kühlende Therapien, d.h. bei erhöhtem [[Pitta]]. ''Hima'' lassen sich gut aus [[Hibiskus]], [[Minze]], [[Jasmin]] und [[Sandelholz]] herstellen. Eine andere Bezeichnung für ''Hima'' ist [[Shita]]. | |||
== Quellen == | == Quellen == | ||
Version vom 6. Oktober 2013, 10:23 Uhr
Hima (Sanskrit: हिम hima adj. und n.) kalt, eisig, frostig; Schnee, Eis, Frost, Rauhreif; Kälte, Winter.
Hima im Ayurveda
Hima zählt zu den im Ayurveda verwendeten fünf Hauptmethoden der Pflanzenzubereitung. Es handelt sich um einen kalten Auszug, bei dem man Heilpflanzen in kaltem Wasser ziehen lässt. Hierfür wird mehr Zeit als für heiße Aufgüsse benötigt, am besten über Nacht. Kalte Auszüge eignen sich am besten für kühlende Therapien, d.h. bei erhöhtem Pitta. Hima lassen sich gut aus Hibiskus, Minze, Jasmin und Sandelholz herstellen. Eine andere Bezeichnung für Hima ist Shita.
Quellen
Literatur
Siehe auch
- Ayurveda Geschichte
- Ayurveda Philosophie
- Ayurveda Marma Massage
- Ayurveda Physiologie
- Ayurveda Konstitutionslehre
- Ayurveda Heilmittelkunde (Pharmakologie)
- Ayurveda Therapie
