Pashini Mudra: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Pashini Mudra''', [[Sanskrit]] पाशिनीमुद्रा pāśinī-mudrā n., deutsche Bezeichnung '' Fessel-Mudra,'' ist eine [[Yoga Übung]]. Wortbedeutung: [[Pashini]] (pāśinī) - die mit Fessel zu tun hat; [[Mudra (mudrā) - im Yoga: bestimmte Gesten, Praktiken, die auf den Atem und den feinstofflichen Körper wirken.
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== Pashini Mudra Video==
== Pashini Mudra Video==


Hier ein Video zur Yoga Pose Pashini Mudra:
Hier ein Video zu Pashini Mudra:
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==Pashini Mudra - Beschreibung der Asana==
Pashini Mudra kann übersetzt werden als verschlungene Mudra oder auch als [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Schlangenmudra]. Ähnlich wie du ein Schlangenmensch sein musst um manche der [https://wiki.yoga-vidya.de/Asana Asanas] zu üben.
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Alle Variationen und weitere Informationen von Pashini Mudra findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.


==Klassifikation von Pashini Mudra ==
==Klassifikation von Pashini Mudra ==


* Dehnungsrichtung: Pashini Mudra gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]].
* Dehnungsrichtung: Pashini Mudra gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]].
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas auf den Asanas auf den Händen]], [[Asanas im Sitzen]].
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas auf den Händen‏‎]], [[Asanas im Sitzen]].
* Level: Fortgeschritten
* Level: Fortgeschritten
* Grundstellung: Pashini Mudra ist eine Variation von Yoga Nidrasana, [[Dvi Pada Shirshasana]], [[Dvi Pada Shirshasana]].
* Grundstellung: Pashini Mudra ist eine Variation von Yoga Nidrasana, [[Dvi Pada Shirshasana]], [[Dvi Pada Shirshasana]].
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/faszien-yoga Faszien-Yoga Seminare]===
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===Ausbildungen===
===Ausbildungen===

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:07 Uhr

Pashini Mudra, Sanskrit पाशिनीमुद्रा pāśinī-mudrā n., deutsche Bezeichnung Fessel-Mudra, ist eine Yoga Übung. Wortbedeutung: Pashini (pāśinī) - die mit Fessel zu tun hat; [[Mudra (mudrā) - im Yoga: bestimmte Gesten, Praktiken, die auf den Atem und den feinstofflichen Körper wirken.

Pashini Mudra, Fessel-Mudra
2403-Pashini Mudra9.jpg
Pashchini Mudra 2403 Variation 1 .jpg

Pashini Mudra Video

Hier ein Video zu Pashini Mudra:

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Pashini Mudra - Beschreibung der Asana

Pashini Mudra kann übersetzt werden als verschlungene Mudra oder auch als Schlangenmudra. Ähnlich wie du ein Schlangenmensch sein musst um manche der Asanas zu üben. Im sitzen gib ein Bein hinter den Kopf. Anschließend das andere Bein hinter den Kopf, verschränke die Fußrücken, gib die Hände auf den Boden und hebe das Becken hoch. Das ist Panindrasana oder auch Pashini Mudra. Manch sagen auch schon das Gesäß auf dem Boden halten und im Sitzen die Füße hinter den Kopf geben ist Pashini Mudra.

Alle Variationen und weitere Informationen von Pashini Mudra findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Pashini Mudra

Quellen

Pashini Mudra findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Pashini Mudra kann auch geschrieben werden Paschini Mudra, पाशिनीमुद्रा, pāśinī-mudrā, Pashinimudra, pashini-mudra, Pasini Mudra, Pashini Mudra, Pashini Mudra.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Pashini Mudra:

Pashini Mudra ist eine Variation von Yoga Nidrasana:

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Termine: 11 x Donnerstag 15.01., 22.01., 29.01., 05.02., 12.02., 19.02., 26.02., 05.03., 12.03., 19.03., 26.03.26
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Ausbildungen

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