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Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:03 Uhr
Naga Mudra , das Mudra der Schlange.
Ausführung Naga Mudra
Das geht so: Du hast die linke Hand, die drehst du leicht zu dir hin und die rechte Hand ähnlich wie eine Schlange umschlingt sich um die linke Hand, was heißen soll: Die Schlange greift etwas und bleibt dort fest.
Bedeutung von Naga Mudra
Naga-Mudra ist auch eine Mudra für Entscheidung. Ist auch eine Mudra, die dafür steht, dass du auch bei einer Entscheidung bleiben willst. Naga-Mudra, also Schlangen-Mudra und Entscheidungs-Mudra, das heißt du musst dich irgendwann entscheiden, du musst etwas festhalten und dabei bleiben.
Naga Mudra Video
Hier ein Video über die Naga Mudra, ein Video mit Erläuterungen und Vorführungen von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya:
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Einige weitere Finger-Mudras
Hier ein paar der fast 200 Finger-Mudras, die du hier im Wiki findest:
Andere Schreibweisen für Naga Mudra
Andere Schreibweisen für Naga Mudra sind z.B. Naga-Mudra, Nagamudra
Seminare
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