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Aktuelle Version vom 16. August 2022, 09:21 Uhr
Bodha Soka Asana, Eine Hockstellung zur inneren Ruhe, eine Yoga Übung für Anfänger und Mittelstufe. Bodha Soka Asana ist eine Vorwärtsbeuge. Bodha Soka Asana, Variation der Grundstellung Malasana, ist eine Yoga Haltung aus dem Yoga Vidya Asana Portal. Übe regelmäßig Yoga und Meditation für Gesundheit, Vitalität und Gelassenheit. Dieses Foto stammt aus den ersten Jahren von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen.
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