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Aktuelle Version vom 16. August 2022, 10:22 Uhr
Jatyasana, Nach Rudrayamala lässt das Asana die Kaste vergessen, der man angehört, eine Yoga Position für Anfänger und Mittelstufe. Jatyasana ist eine Vorwärtsbeuge, Dynamische Übung (laufen). Jatyasana, Variation der Grundstellung Jatyasana, ist eine Yoga Haltung aus der Asana Liste von A-Z. Übe regelmäßig Yoga und Meditation für Gesundheit, Vitalität und Gelassenheit. Dieses Foto wurde aufgenommen in den ersten Jahren von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen.
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