Richtig meditieren lernen

Richtig meditieren lernen Richtig meditieren lernen kannst du zum Beispiel in Meditationskursen in Yoga Vidya Zentren.

Meditation und Achtsamkeit - erläutert vom Yoga Standpunkt aus

Richtig meditieren lernen kannst du in den Yoga Vidya Ashrams. An jedem Wochenende gibt es ein Yoga und Meditation Einführungswochenende wo du auch lernst wie du gut meditieren kannst oder auch in den Yoga Ferienwochen. In den Yoga Vidya Ashrams beginnt an jedem Sonntag eine Yoga Ferienwoche wo auch dazu gehört das du Meditation richtig lernen kannst.

Und ich habe auch einen kostenlosen Online Meditationskurs in das Internet gestellt. Den gibt es als Videokurs und auch als Audiokurs. Der nennt sich dann „Meditationskurs für Anfänger 10 Wochen“ und du kannst so richtig meditieren lernen ganz kostenlos.

Mehr dazu findest du auf unserer Internetseite Yoga Vidya.

Video Richtig meditieren lernen

Hier findest du ein Vortragsvideo über Richtig meditieren lernen :

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Autor/Sprecher: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Seminarleiter zu den Themen Yoga und Meditation.

Richtig meditieren lernen Audio Vortrag

Hier die Audiospur des oberen Videos zu Richtig meditieren lernen :

<html5media>https://yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/Richtig_meditieren_lernen.mp3</html5media>

Siehe auch

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