Pada Konasana: Unterschied zwischen den Versionen
Keine Bearbeitungszusammenfassung |
K (Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“) |
||
| (3 dazwischenliegende Versionen von 2 Benutzern werden nicht angezeigt) | |||
| Zeile 8: | Zeile 8: | ||
* Dehnungsrichtung: Pada Konasana gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]]. | * Dehnungsrichtung: Pada Konasana gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]]. | ||
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Stehhaltungen]]. | *Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Stehhaltungen - Yoga Standhaltungen|Stehhaltungen]]. | ||
* Level: Mittelstufe | * Level: Mittelstufe | ||
* Grundstellung: Pada Konasana ist eine Variation von Konasana, [[Konasana]]. | * Grundstellung: Pada Konasana ist eine Variation von Konasana, [[Konasana]]. | ||
| Zeile 48: | Zeile 48: | ||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/tanz-und-bewegung Tanz und Bewegung Seminare]=== | ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/tanz-und-bewegung Tanz und Bewegung Seminare]=== | ||
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/tanz-und-bewegung/ | <rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/tanz-und-bewegung/rssfeed.xml</rss> | ||
===Ausbildungen=== | ===Ausbildungen=== | ||
Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:05 Uhr
Pada Konasana, Sanskrit पादकोणासन pāda-koṇāsana n., deutsche Bezeichnung Die stehende Vorwärtsbeuge, oder auch "Grätsche", ist eine Yoga Stellung, ein Hatha Yoga Asana. Pada Konasana gilt als Variation von Konasana. Wortbedeutung: Pada - Fuß, Bein; Kona - u.a. Ecke, Winkel; Asana - Stellung.
Pada Konasana bzw. Padakonasana ist die Sammelbezeichnung für alle Asanas, bei denen die Beine (Pada) eine Ecke (Kona) erzeugen. Dabei kann die Ecke in der Hüfte entstehen - oder die beiden Beine können durch Grätsche selbst eine Ecke bilden.
Sitzende Grätsche mit Händen an den Füßen:
Klassifikation von Pada Konasana
- Dehnungsrichtung: Pada Konasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Mittelstufe
- Grundstellung: Pada Konasana ist eine Variation von Konasana, Konasana.
Quellen
Pada Konasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Pada Konasana kann auch geschrieben werden Padakonasana, पादकोणासन, pāda-koṇāsana, Padakonasana, pada-konasana, Pada Konasana, Pada Kona Pitha, Pada Konasan.
Siehe auch
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Pada Konasana:
- Pada Gomukhasana
- Pada Gomukhasana in Ushtrasana
- Pada Hasta Prishtha Chakrasana
- Pada Hastasana
- Pada Mastaka Samyogasana
- Pada Pidanasana
- Pada Prasarita Janu Shirshasana
- Pada Trikonasana
- Padahahasta Pashchimottanasana
Pada Konasana ist eine Variation von Konasana:
Tanz und Bewegung Seminare
- 23.02.2025 - 23.02.2025 Shakti Namaskar - Getanzter Gruß an die Schöpfungskraft - Online Workshop
- Zeit: 13:00 - 15:00 Uhr
Hier lernst du das Namaskaram (Tanzgebet) in zweierlei Formen und eine schöne Mantra Tanz-Choregraphie zum Mantra "Adhi Shakti". Das Namaskaram einmal in der rein… - Sarasvati Frederica Devi
- 07.03.2025 - 09.03.2025 Free yourself - Let go of control
- Erlebe in diesem Seminar wie befreiend es sein kann, Kontrolle loszulassen und dich deinem Sein im Hier und Jetzt hinzugeben. Wir erkunden gemeinsam verschiedene Formen der Bewegung (z.B. Embodied Yo…
- Felizitas Blosat
