Namaskara Utthita Hasta Prapada Setu Bandhasana: Unterschied zwischen den Versionen

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Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Namaskara Utthita Hasta Prapada Setu Bandhasana:
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==Namaskara Utthita Hasta Prapada Setu Bandhasana - Beschreibung der Asana==
[[Namaskar]] Utthita Hasta Prapada [[Sethubandhasana]] ist die [[Schulterbrücke]] auf [[Zehenspitzen-Stellung|Zehenspitzen]] mit zur Decke ausgestreckten Armen in [[Anjali-Mudra und Namaste-Haltung - Unterschiede und Gemeinsamkeiten|Namasté]]-[[Mudra]].
Alle Variationen und weitere Informationen von Namaskara Utthita Hasta Prapada Setu Bandhasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.


==Klassifikation von Namaskara Utthita Hasta Prapada Setu Bandhasana ==
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===Ausbildungen===
===Ausbildungen===

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:03 Uhr

Namaskara Utthita Hasta Prapada Setu Bandhasana, Sanskrit नमस्कारोत्थितहस्तप्रपदसेतुबन्धासन namaskārotthita-hasta-prapada-setu-bandhāsana n., deutsche Bezeichnung Schulterbrücke auf Zehenspitzen mit zur Decke ausgestreckten Armen in Namaste Mudra, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Pose. Namaskara Utthita Hasta Prapada Setu Bandhasana gilt als eine der Variationen von Setubandhasana. Wortbedeutung: Mushti - Faust; Mayura - Pfau; Asana - Stellung.

Namaskara Utthita Hasta Prapada Setu Bandhasana, Schulterbrücke auf Zehenspitzen mit zur Decke ausgestreckten Armen in Namaste Mudra

Namaskara Utthita Hasta Prapada Setu Bandhasana Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Namaskara Utthita Hasta Prapada Setu Bandhasana:


Namaskara Utthita Hasta Prapada Setu Bandhasana - Beschreibung der Asana

Namaskar Utthita Hasta Prapada Sethubandhasana ist die Schulterbrücke auf Zehenspitzen mit zur Decke ausgestreckten Armen in Namasté-Mudra.

Alle Variationen und weitere Informationen von Namaskara Utthita Hasta Prapada Setu Bandhasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Namaskara Utthita Hasta Prapada Setu Bandhasana

  • Dehnungsrichtung: Namaskara Utthita Hasta Prapada Setu Bandhasana gehört zu den Rückbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
  • Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
  • Grundstellung: Namaskara Utthita Hasta Prapada Setu Bandhasana ist eine Variation von Setubandhasana, Setu Bandhasana.

Quellen

Namaskara Utthita Hasta Prapada Setu Bandhasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

  • Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern

Alternative Schreibweisen

Namaskara Utthita Hasta Prapada Setu Bandhasana kann auch geschrieben werden नमस्कारोत्थितहस्तप्रपदसेतुबन्धासन, namaskārotthita-hasta-prapada-setu-bandhāsana, Namaskarotthitahastaprapadasetubandhasana, namaskarotthita-hasta-prapada-setu-bandhasana, Namaskara Utthita Hasta Prapada Setu Bandhasana, Namaskara Utthita Hasta Prapada Setu Bandha Pitha, Namaskara Utthita Hasta Prapada Setu Bandhasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Namaskara Utthita Hasta Prapada Setu Bandhasana:

Namaskara Utthita Hasta Prapada Setu Bandhasana ist eine Variation von Setubandhasana:

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