Meditation lernen Oldenburg

Meditation lernen in Oldenburg im wunderschönen Niedersachsen ist genauso möglich wie im Himalaya selber- nur ohne Berge. Die Gemeinde Oldenburg führt die amtliche Bezeichnung Oldenburg (Oldb) in Abgrenzung zu Oldenburg in Holstein. Oldenburg mit seinen 165.101 Einwohnern nach Hannover und Braunschweig die drittgrößte Stadt sowie eines der Oberzentren des Landes Niedersachsen bietet erstaunlich viele Möglichkeiten einen Meditationskurs oder auch Yogakurse zu besichen.

Der Lappan in Oldenburg, Wahrzeichen dieser Stadt Copyright

Yoga und Meditation als Weltkultur hat selbstverständlich auch in Oldenburg Einzug gehalten. Auch Europas größtes Yogabewegung ist in Oldenburg vertreten: der Yoga Vidya e.V. Hier kannst du wunderbare Meditationskurse besuchen oder eine der vielen anderen Gelegenheiten nutzen.

Welcher Meditationskurs in Oldenburg?

Yoga Vidya Zentrum Oldenburg-West, Saraswati Yoga; Yoga-Raum

Das Yoga Vidya Zentrum Saraswati Oldenburg-West bietet in Kooperation mit dem Zenkreis-Oldenburg zusammen Meditationskurse an. Anmeldung unter Hier möglich!

Dieser Kurs bietet eine systematische Einführung in verschiedene Meditationstechniken in Theorie und Praxis mit individueller Anleitung. Der Schwerpunkt jeder Stunde liegt dabei auf einer Meditationstechnik (z.B. Atembetrachtung, Mantrameditation, usw.) und wird durch einen thematisch passenden Vortrag ergänzt. Lockerungs- und Dehnübungen bereiten den Körper auf die Meditation vor. Ein gegenseitiger Erfahrungsaustausch, Anregungen für das Üben zu-hause und die Möglichkeit individuelle Fragen zu stellen runden die Kurstermine ab.

Kontaktdaten

• Viveka Wibke Gütay
• Saraswati Yoga
• Yoga-Vidya Center Oldenburg-West
• Binsenstr. 18
• 26129 Oldenburg
• Tel: 0441-37946947

Siehe auch

Auch Kinder können schon meditieren

• Meditation
• Zen
• Meditationstechniken
• Patanjali
• Yoga Sutras
• Satsang
• Yoga Vidya
• Wissenschaftliche Studien Meditation
• Wissenschaftliche Studien
• Wissenschaftliche Studien Yoga
• Mudras
• Transzendentale Meditation

Weblinks

• Saraswati Yoga: Yoga Vidya Zentrum mit Meditationskursen in Kooperation mit dem Zenkreis Oldenburg
• Finde schnell ein Yoga Seminar
• Viele Infos rund um die Yoga Übungen
• Finde ein Yoga Center in deiner Nähe
• Portal für Yogatherapie
• Yoga Urlaub
• Yoga Ferien
• Yoga Reisen
• Ayurveda Urlaub
• Retreat

Seminare

Meditation

13.03.2026 - 15.03.2026 Mit Meditation zur Transzendenz

Überschreite die Grenzerfahrungen von Körper und Geist mit transzendierender Meditation. Bringe deinen tiefsten inneren Kern zum Erstrahlen und Leucht…

Shankari Winkelbauer

20.03.2026 - 22.03.2026 Restore & Reset - Aus der Ruhe in die Kraft

Lasse den anstrengenden, arbeitsreichen Alltag hinter dir und tauche ein in die Ruhe, die Entspannung, die Stille und das Nichts-tun. "Restorative" bede…

Suniti Jacob, Rowanna Comerford

Yoga, positives Denken, Gedankenkraft

15.03.2026 - 20.03.2026 Mentales Training und Gedankenkraft Kursleiter Ausbildung

Der Alltag wird immer komplexer, die persönliche und wirtschaftliche Unsicherheit nimmt zu. Menschen leiden mehr und mehr unter Stress, Sinn- und Bezie…

Beate Menkarski

20.03.2026 - 22.03.2026 Zum Glück mit Kopf und Herz - Was wir für unser Wohlergehen tun können

Was ist Glück - gemeint ist dein eigenes Glück - kannst du etwas dafür tun? Wenn ja, wäre es sehr hilfreich, heraus zu finden, welcher Beitrag dir …

Eva Schlüter