Meditation lernen Oldenburg
Meditation lernen in Oldenburg im wunderschönen Niedersachsen ist genauso möglich wie im Himalaya selber- nur ohne Berge. Die Gemeinde Oldenburg führt die amtliche Bezeichnung Oldenburg (Oldb) in Abgrenzung zu Oldenburg in Holstein. Oldenburg mit seinen 165.101 Einwohnern nach Hannover und Braunschweig die drittgrößte Stadt sowie eines der Oberzentren des Landes Niedersachsen bietet erstaunlich viele Möglichkeiten einen Meditationskurs oder auch Yogakurse zu besichen.
Yoga und Meditation als Weltkultur hat selbstverständlich auch in Oldenburg Einzug gehalten. Auch Europas größtes Yogabewegung ist in Oldenburg vertreten: der Yoga Vidya e.V. Hier kannst du wunderbare Meditationskurse besuchen oder eine der vielen anderen Gelegenheiten nutzen.
Welcher Meditationskurs in Oldenburg?
Das Yoga Vidya Zentrum Saraswati Oldenburg-West bietet in Kooperation mit dem Zenkreis-Oldenburg zusammen Meditationskurse an. Anmeldung unter Hier möglich!
Dieser Kurs bietet eine systematische Einführung in verschiedene Meditationstechniken in Theorie und Praxis mit individueller Anleitung. Der Schwerpunkt jeder Stunde liegt dabei auf einer Meditationstechnik (z.B. Atembetrachtung, Mantrameditation, usw.) und wird durch einen thematisch passenden Vortrag ergänzt. Lockerungs- und Dehnübungen bereiten den Körper auf die Meditation vor. Ein gegenseitiger Erfahrungsaustausch, Anregungen für das Üben zu-hause und die Möglichkeit individuelle Fragen zu stellen runden die Kurstermine ab.
Kontaktdaten
- Viveka Wibke Gütay
- Saraswati Yoga
- Yoga-Vidya Center Oldenburg-West
- Binsenstr. 18
- 26129 Oldenburg
- Tel: 0441-37946947
Siehe auch
- Meditation
- Zen
- Meditationstechniken
- Patanjali
- Yoga Sutras
- Satsang
- Yoga Vidya
- Wissenschaftliche Studien Meditation
- Wissenschaftliche Studien
- Wissenschaftliche Studien Yoga
- Mudras
- Transzendentale Meditation
Weblinks
- Saraswati Yoga: Yoga Vidya Zentrum mit Meditationskursen in Kooperation mit dem Zenkreis Oldenburg
- Finde schnell ein Yoga Seminar
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Seminare
Meditation
- 01.05.2025 - 04.05.2025 Yoga meditativ & Klänge für die Seele
- In dieser Auszeit für Körper und Seele kannst Du Dich in der Welt der Klänge entspannen und die Zeit genießen, die Du Dir selbst schenkst.
In Verbindung mit Klang und Mantra sind die Wirkungen… - Gauri Surek
- 02.05.2025 - 04.05.2025 Vipassana, Metta und sanftes Yoga
- Ein Weg zu innerer Klarheit und liebevoller Güte mit Achtsamkeit und sanftem Yoga. Dieses Seminar bietet eine Einführung in die Methoden der Vipassana- und Metta Meditation, unterstützt von fließende…
- Anantadas Büsseler
Yoga, positives Denken, Gedankenkraft
- 16.05.2025 - 18.05.2025 Warrior of Love
- Entdecke in diesem Seminar deinen inneren lichtvollen Krieger, der dir im Alltag Quelle von Kraft, Stabilität und Klarheit sein kann. Yin Yang Yoga mit kleinen Ritualen, sowie mit gemeinsamer Musik u…
- Christian Bliedtner
- 16.05.2025 - 18.05.2025 Krieger des Lichts - vom Opfer zum Schöpfer
- Thematik der Polaritäten. Helle und dunkle Anteile der Psyche aus der yogischen Sicht. Schattenfiguren. Funktionsweise und Strategien des Egos. Höheres Selbst. Gut und Böse. Umgang und meistern der s…
- Maharani Fritsch de Navarrete
