Meditation lernen Oldenburg
Meditation lernen in Oldenburg im wunderschönen Niedersachsen ist genauso möglich wie im Himalaya selber- nur ohne Berge. Die Gemeinde Oldenburg führt die amtliche Bezeichnung Oldenburg (Oldb) in Abgrenzung zu Oldenburg in Holstein. Oldenburg mit seinen 165.101 Einwohnern nach Hannover und Braunschweig die drittgrößte Stadt sowie eines der Oberzentren des Landes Niedersachsen bietet erstaunlich viele Möglichkeiten einen Meditationskurs oder auch Yogakurse zu besichen.
Yoga und Meditation als Weltkultur hat selbstverständlich auch in Oldenburg Einzug gehalten. Auch Europas größtes Yogabewegung ist in Oldenburg vertreten: der Yoga Vidya e.V. Hier kannst du wunderbare Meditationskurse besuchen oder eine der vielen anderen Gelegenheiten nutzen.
Welcher Meditationskurs in Oldenburg?
Das Yoga Vidya Zentrum Saraswati Oldenburg-West bietet in Kooperation mit dem Zenkreis-Oldenburg zusammen Meditationskurse an. Anmeldung unter Hier möglich!
Dieser Kurs bietet eine systematische Einführung in verschiedene Meditationstechniken in Theorie und Praxis mit individueller Anleitung. Der Schwerpunkt jeder Stunde liegt dabei auf einer Meditationstechnik (z.B. Atembetrachtung, Mantrameditation, usw.) und wird durch einen thematisch passenden Vortrag ergänzt. Lockerungs- und Dehnübungen bereiten den Körper auf die Meditation vor. Ein gegenseitiger Erfahrungsaustausch, Anregungen für das Üben zu-hause und die Möglichkeit individuelle Fragen zu stellen runden die Kurstermine ab.
Kontaktdaten
- Viveka Wibke Gütay
- Saraswati Yoga
- Yoga-Vidya Center Oldenburg-West
- Binsenstr. 18
- 26129 Oldenburg
- Tel: 0441-37946947
Siehe auch
- Meditation
- Zen
- Meditationstechniken
- Patanjali
- Yoga Sutras
- Satsang
- Yoga Vidya
- Wissenschaftliche Studien Meditation
- Wissenschaftliche Studien
- Wissenschaftliche Studien Yoga
- Mudras
- Transzendentale Meditation
Weblinks
- Saraswati Yoga: Yoga Vidya Zentrum mit Meditationskursen in Kooperation mit dem Zenkreis Oldenburg
- Finde schnell ein Yoga Seminar
- Viele Infos rund um die Yoga Übungen
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- Portal für Yogatherapie
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Seminare
Meditation
- 01.02.2026 - 06.02.2026 Achtsamkeitstrainer/in Ausbildung inkl. Yoga & Meditation
Achtsam sein heißt nichts anderes, als die Dinge so zu sehen wie sie sind. Diese Fähigkeit hat jeder von uns, doch im Alltag verfangen wir uns in vo…- Kirsten Noltenius
- 01.02.2026 - 04.02.2026 Dunkel Retreat
Teilnahme nur bei Buchung im Einzelzimmer möglich!
Tauche ein in die Mystik der Dunkelheit – denn dort ist es unmöglich, die Augen vor der Wa…- Gloria A Grimm
Yoga, positives Denken, Gedankenkraft
- 15.02.2026 - 20.02.2026 Gedankenkraft & Positives Denken
Lerne deinen Geist und sein schlafendes Potential kennen. Das Denken ist Grundlage für Erfolg oder Misserfolg, Freude oder Leid, Gesundheit oder Kra…- Gopala Kirill Serov
- 20.02.2026 - 22.02.2026 Raja Yoga 2
Die Yoga Sutras von Patanjali sind die Grundlage des Raja Yoga. In diesem Raja Yoga Seminar behandeln wir das 2. Kapitel der Yoga Sutras von Pantanj…- Narayan Böhm
