Meditation lernen Oldenburg
Meditation lernen in Oldenburg im wunderschönen Niedersachsen ist genauso möglich wie im Himalaya selber- nur ohne Berge. Die Gemeinde Oldenburg führt die amtliche Bezeichnung Oldenburg (Oldb) in Abgrenzung zu Oldenburg in Holstein. Oldenburg mit seinen 165.101 Einwohnern nach Hannover und Braunschweig die drittgrößte Stadt sowie eines der Oberzentren des Landes Niedersachsen bietet erstaunlich viele Möglichkeiten einen Meditationskurs oder auch Yogakurse zu besichen.
Yoga und Meditation als Weltkultur hat selbstverständlich auch in Oldenburg Einzug gehalten. Auch Europas größtes Yogabewegung ist in Oldenburg vertreten: der Yoga Vidya e.V. Hier kannst du wunderbare Meditationskurse besuchen oder eine der vielen anderen Gelegenheiten nutzen.
Welcher Meditationskurs in Oldenburg?
Das Yoga Vidya Zentrum Saraswati Oldenburg-West bietet in Kooperation mit dem Zenkreis-Oldenburg zusammen Meditationskurse an. Anmeldung unter Hier möglich!
Dieser Kurs bietet eine systematische Einführung in verschiedene Meditationstechniken in Theorie und Praxis mit individueller Anleitung. Der Schwerpunkt jeder Stunde liegt dabei auf einer Meditationstechnik (z.B. Atembetrachtung, Mantrameditation, usw.) und wird durch einen thematisch passenden Vortrag ergänzt. Lockerungs- und Dehnübungen bereiten den Körper auf die Meditation vor. Ein gegenseitiger Erfahrungsaustausch, Anregungen für das Üben zu-hause und die Möglichkeit individuelle Fragen zu stellen runden die Kurstermine ab.
Kontaktdaten
- Viveka Wibke Gütay
- Saraswati Yoga
- Yoga-Vidya Center Oldenburg-West
- Binsenstr. 18
- 26129 Oldenburg
- Tel: 0441-37946947
Siehe auch
- Meditation
- Zen
- Meditationstechniken
- Patanjali
- Yoga Sutras
- Satsang
- Yoga Vidya
- Wissenschaftliche Studien Meditation
- Wissenschaftliche Studien
- Wissenschaftliche Studien Yoga
- Mudras
- Transzendentale Meditation
Weblinks
- Saraswati Yoga: Yoga Vidya Zentrum mit Meditationskursen in Kooperation mit dem Zenkreis Oldenburg
- Finde schnell ein Yoga Seminar
- Viele Infos rund um die Yoga Übungen
- Finde ein Yoga Center in deiner Nähe
- Portal für Yogatherapie
- Yoga Urlaub
- Yoga Ferien
- Yoga Reisen
- Ayurveda Urlaub
- Retreat
Seminare
Meditation
- 21.06.2026 - 03.07.2026 Meditationskursleiter-Ausbildung Kompakt Teil 1+2
Erfahre in dieser Ausbildung die Tiefen der Meditation. Meditation ist neben Yoga die wichtigste Übung aller spirituellen Wege. Wer täglich Yoga und M…- Dana Oerding, Christian Bliedtner
- 21.06.2026 - 28.06.2026 Meditationskursleiter Ausbildung Teil 1
Erfahre in dieser Ausbildung die Tiefen der Meditation. Meditation ist neben Yoga die wichtigste Übung aller spirituellen Wege. Wer täglich Yoga und M…- Dana Oerding, Christian Bliedtner
Yoga, positives Denken, Gedankenkraft
- 28.06.2026 - 05.07.2026 Grundlagen der Psychologischen Yogatherapie
Die Psychologische Yogatherapie Ausbildung verschafft Grundlagen für vertrauensvolle Beziehungen, einfühlendes Verständnis und liebevollen und achtsa…- Shivakami Bretz, Sarada Drautzburg
- 10.07.2026 - 12.07.2026 Der königliche Weg des Ashtanga Yoga
Der achtstufige Pfad der Pantanjali Raja Sutras. Raja-Yoga zielt darauf ab, die Gedankenwellen, die „mentalen Modifikationen“ zu beherrschen. Ein Ra…- Swami Bodhichitananda
