Datei:163-Ardha-Chandrasana.jpg: Unterschied zwischen den Versionen

[[Ardhachandrasana]], Halbmond; eine Gleichgewichtsstellung, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Ardhachandrasana ist eine [[Vorwärtsbeuge]] und [[Seitbeuge]]. Ardhachandrasana, Variation der [[Grundstellung]]  [[Utthita Trikonasana]], ist  eine [[Yoga Übungen Liste von A-Z|Yoga Übung]] aus der [[Asana Liste von A-Z]]. Tägliche [[Yoga Praxis]] hält gesund, gibt Energie und [[Gelassenheit]] und führt zu spiritueller Erweckung. Ein Foto aus Asana Video Lexikon von Yoga Vidya, größter Anbieter von [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildungen] im deutschsprachigen Raum.