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[[Namaskar Malasana]], [[Ehrerbietung]] in der Girlandenstellung; entwickelt Gefühl der [[Ehrerbietung]]; stärkt [[Flexibilität]] der [[Knie]], Hüfte und Fußgelenke, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Namaskar Malasana ist eine [[Vorwärtsbeuge]]. Namaskar Malasana, Variation der [[Grundstellung]] [[Malasana]], ist eine [[Yoga Position]] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Lexikon]. Copyright [https://www.yoga-vidya-kompakt.de/ Yoga Vidya]. Aufnahme ca. 2019-2021. | [[Namaskar Malasana]], [[Ehrerbietung]] in der Girlandenstellung; entwickelt Gefühl der [[Ehrerbietung]]; stärkt [[Flexibilität]] der [[Knie]], Hüfte und Fußgelenke, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Namaskar Malasana ist eine [[Vorwärtsbeuge]]. Namaskar Malasana, Variation der [[Grundstellung]] [[Malasana]], ist eine [[Yoga Positionen|Yoga Position]] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Lexikon]. Copyright [https://www.yoga-vidya-kompakt.de/ Yoga Vidya]. Aufnahme ca. 2019-2021. | ||
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Aktuelle Version vom 16. August 2022, 09:43 Uhr
Namaskar Malasana, Ehrerbietung in der Girlandenstellung; entwickelt Gefühl der Ehrerbietung; stärkt Flexibilität der Knie, Hüfte und Fußgelenke, eine Haltung aus dem Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene. Namaskar Malasana ist eine Vorwärtsbeuge. Namaskar Malasana, Variation der Grundstellung Malasana, ist eine Yoga Position aus dem Yoga Vidya Asana Lexikon. Copyright Yoga Vidya. Aufnahme ca. 2019-2021.
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| aktuell | 14:47, 11. Sep. 2021 |  | 1.830 × 1.710 (182 KB) | KarmaYogi 3 (Diskussion | Beiträge) | Namaskar Malasana, Ehrerbietung in der Girlandenstellung; entwickelt Gefühl der Ehrerbietung; stärkt Flexibilität der Knie, Hüfte und Fußgelenke, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yog… |
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