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Namaskar Malasana, Ehrerbietung in der Girlandenstellung; entwickelt Gefühl der Ehrerbietung; stärkt Flexibilität der Knie, Hüfte und Fußgelenke, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yog… |
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Aktuelle Version vom 16. August 2022, 10:40 Uhr
Namaskar Malasana, Ehrerbietung in der Girlandenstellung; entwickelt Gefühl der Ehrerbietung; stärkt Flexibilität der Knie, Hüfte und Fußgelenke, eine Haltung aus dem Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene. Namaskar Malasana ist eine Vorwärtsbeuge. Namaskar Malasana, Variation der Grundstellung Malasana, ist eine Yoga Position aus dem Yoga Vidya Asana Lexikon. Copyright Yoga Vidya. Aufnahme ca. 2019-2021.
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