Datei:Gestreckte Haltung Uttanasana - stehende Vorwaertsbeuge 4.jpg: Unterschied zwischen den Versionen
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Aktuelle Version vom 16. August 2022, 10:26 Uhr
Gestreckte Haltung (Uttanasana) - stehende Vorwärtsbeuge), Sanskrit Uttanasana, eine Yogastellung, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Dies ist Foto aus einem Yoga Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum. Viel Inspiration und Anleitung zu dieser Yoga Haltung findest du in der Yoga Vidya App, sowie im großen Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Stehende Vorwärtsbeuge Padahastasana. Übe regelmäßig Yoga und Meditation für Gesundheit, Vitalität und Gelassenheit.
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