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Aktuelle Version vom 16. August 2022, 09:25 Uhr
Pada Garudasana, Adler, der auf den Beinen steht; eine Variation von Garudasana, eine Yoga Stellung für Mittelstufe. Pada Garudasana ist eine Vorwärtsbeuge. Pada Garudasana, Variation der Grundstellung Garudasana, ist eine Yoga Haltung, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Übe regelmäßig Yoga und Meditation für Gesundheit, Vitalität und Gelassenheit. Ein Foto aus Asana Video Lexikon von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum.
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