Vistrita: Unterschied zwischen den Versionen
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Aktuelle Version vom 14. August 2022, 14:19 Uhr
Vistrita, Sanskrit विस्तृत vistṛta Adj.: Weit, ausgedehnt, weit geöffnet, breit, ausgebreitet. Vistrita kann auch heißen bedeckt mit.
Vistrita Padasana, die Stellung der weit geöffneten Beine
Im Hatha Yoga ist Vistrita Bestandteil der Bezeichnung mehrerer Asanas, z.B.
- Vistrita Hasta Pada Chakrasana
- Vistrita Pada Hasta sparshasana, Vistrita Pada Hasta Parshvasana
- Vistrita Pada Parshva Bhu Namaskarasana
- Vistrita Pada Urdhva Namaskarasana
- Vistrita Padasana
- Vistritahastapadachakrasana
- Vistritapadahastasparshvasana
- Vistritapadaparshvabhunamaskarasana
- Vistritapadasana
- Vistritapadordhvanamaskarasana
